SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Łodzi Katalog zbiorów

689 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jak być nieszczęśliwym / Paul Watzlawick ; z niem. przeł. Wojciech Pieńkowski. - Warszawa : "Wiedza Powszechna", 1993. - 159, [1] s. ; 19 cm.

Autor

Watzlawick Paul Pieńkowski Wojciech

Forma i typ

Książki

Temat

Psychoterapia Szczęście Nieszczęśliwe życie

Temat: obce: Psychoterapia Szczęście

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 241065 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki : proste techniki, które pomogą samodzielnie wyeliminować stres, bezsenność i lęk społeczny / dr Jill Weber ; [tłumaczenie Marcin Masłowski]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2021. - 239 stron ; 21 cm.

Autor

Weber Jill P. (1973- ). Pedrick Cherry. Masłowski Marcin (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Bezsenność Techniki samopomocy Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Jak radzić sobie z lękiem i stresem? Jak powstrzymać ataki paniki i przegonić negatywne myśli? Już nie musisz zadawać sobie tych pytań – odpowiada na nie dr Weber, psycholog kliniczny. Jej autorska metoda, polegająca na połączeniu terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania oraz mindfulness pokaże ci, jak pokonać lęk i osiągnąć upragniony spokój. Poznaj skuteczne strategie, które pomogą ci odkryć podłoże twojego lęku oraz przeprowadzą przez proces powrotu do zdrowia. Ćwiczenia, takie jak praktyka medytacji, świadomość ciała, radzenie sobie z trudnymi emocjami czy ustalanie celów zapewnią ci ulgę od niepokoju, szczęście, a nawet wyeliminują niektóre choroby! Uwolnij się od lęku! [lubimyczytac.pl].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 355419 [Wypożyczalnia], 353129 [Wypożyczalnia] (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Paradoks w psychoterapii / Gerald R. Weeks, Luciano L'Abate ; przeł. Magdalena Kacmajor. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2000. - 267, [5] s. ; 24 cm.

(Techniki Terapeutyczne)

Autor

Weeks Gerald R. L'Abate Luciano. Kacmajor Magdalena.

Temat

Psychoterapia

Temat: obce: Psychoterapia

Czytelnia: Psych. 1381

Psych. 1381

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 271437 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Łódź - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 271436 Cz (Psych. 1381) [Czytelnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Nowa szansa : nadzieja dla rodziny alkoholików / Sharon Wegscheider-Cruse ; przekł. Magdalena Ślósarska ; Polskie Towarzystwo Psychologiczne. - Warszawa : Instytut Psychologii Zdrowia, 2000. - 312 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Wegscheider-Cruse Sharon (1938- ). Ślósarska Magdalena (1944- ).

Temat

Alkoholizm Alkoholizm w rodzinie Psychoterapia Rodzina Zapobieganie Zwalczanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 300767 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oddech w psychoterapii / Stella Weller ; przekł. Barbara Odymała. - Wyd. 3. w jęz. pol. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2012. - 135, [1] s. : il. ; 24 cm.

(Techniki Terapeutyczne)

Autor

Weller Stella Odymała Barbara

Forma i typ

Książki

Temat

Ćwiczenia oddechowe Psychoterapia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Temat: obce: Psychoterapia

Tyt. oryg.: "The breath book : 20 ways to breathe away stress, anxiety and fatigue" 1999.

Prawidłowe oddychanie jest bardzo ważne dla zdrowia fizycznego i psychicznego człowieka.W ciągu doby wykonujemy około 20 tysięcy wdechów i wydechów, warto więc oddychać świadomie. Stella Weller pokazuje, jak wykorzystać ćwiczenia oddechowe dla poprawy zdrowia i samopoczucia. Proponowane przez nią techniki można stosować w procesie terapii i w leczeniu, a także włączać je do codziennych zajęć – wszystkie można modyfikować i dopasowywać do indywidualnych potrzeb. Ucząc się efektywnego oddychania, możesz wydatnie poprawić jakość swojego życia. Jeśli zatem chcesz dowiedzieć się, jak dzięki temu: * zredukować stres, * radzić sobie z lękiem i paniką, * poprawić zdolność koncentracji, * pokonać zmęczenie i dodać sobie energii, sięgnij po tę książkę. Od dobrego samopoczucia dzieli cię tylko jeden oddech! Poprzednie wydanie książki ukazało się pt. "ODDECH, KTÓRY LECZY"

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 320011 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Pabianice - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 52635 [Informacja] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia na uniwersytecie i w praktyce / pod red. Elżbiety Wesołowskiej. - Olsztyn : Wydawnictwo Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, cop. 2013. - 257 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Wesołowska Elżbieta (1970- )

Forma i typ

Książki

Temat

Psychologia społeczna Psychologia wychowawcza Psychoterapia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Temat: obce: Psychologia - społeczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 329608 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dialog motywujący w terapii zaburzeń lękowych / Henny A. Westra ; tłumaczenie Anna Nowak. - Wydanie I - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, cop. 2016. - 318, [2] strony ; 23 cm.

(Psychiatria i Psychoterapia)

Autor

Westra Henny Alice (1964- ). Nowak Anna Maria.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Lęk Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Wywiad motywujący Zaburzenie lękowe z napadami lęku Psychoterapia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 351245 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

On ma depresję : dlaczego mężczyzna, którego kochasz, staje się nie do zniesienia / David B. Wexler ; przekł. Agnieszka Sarrafian [i in.]. - Gdańsk : "AnWero", 2008. - 214 s. ; 21 cm.

Autor

Wexler David B. (1953- ). Sarrafian Agnieszka.

Temat

Mężczyzna Depresja psychiczna Psychoterapia

Temat: obce: Depresja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 307333 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonać lęk / Tony Whitehead ; tł. [z ang.] Aleksandra Lenobel. - Warszawa : "W.A.B.", 1995 (Piła : ZG). - 120, [8] s. ; 20 cm.

(Psychologia, Humanistyka)

Autor

Whitehead Tony (1926- ) Lenobel Aleksandra

Forma i typ

Książki

Temat

Lęk Psychoterapia Zwalczanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Temat: obce: Lęk

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 243844 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Krótka historia wszystkiego / Ken Wilber ; przekł. Henryk Smagacz. - Warszawa : Jacek Santorski & CO Wydaw., 1997. - 384, [1] s. ; 20 cm.

(Biblioteka Klubu "Świata Zofii")

Autor

Wilber Ken (1949- ) Smagacz Henryk

Forma i typ

Książki

Temat

Antropologia filozoficzna Filozofia religii Kosmologia Psychoterapia Świadomość

Temat: obce: Antropologia filozoficzna Świadomość

Tyt. oryg.: A brief history of everything, 1996.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 254075 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niepodzielone : wschodnie i zachodnie teorie rozwoju osobowości / Ken Wilber ; przekł. Tomasz Bieroń. - Poznań : Zysk i S-ka Wydaw., cop. 1996. - 207, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Wilber Ken (1949- ) Bieroń Tomasz (1963- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Rozwój osobowości Świadomość Psychologia. Filozofia Psychoterapia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Temat: obce: Osobowość - zagadnienia ogólne Psychoterapia Świadomość

Czytelnia: Psych. 1024

Psych. 1024

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 274978 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Łódź - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 247367 Cz (Psych. 1024) [Czytelnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak mówić nie / Carla Wills-Brandon ; przekł. Dorota Dołęga. - [Wyd. 2 w jęz. pol.]. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2001. - 207, [1] s. : wykr. ; 21 cm.

Autor

Wills-Brandon Carla (1956- ). Dołęga Dorota.

Temat

Psychoterapia Psychologia rodziny Relacje międzyludzkie

Temat: obce: Asertywność Rodzina - stosunki interpersonalne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 280084 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Nauka o zachowaniu w medycynie / Helen R. Winefield, Marylin Y. Peay ; tłum. Elżbieta Piotrowska, Andrzej Piotrowski. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1986. - 334, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Winefield Helen R. Peay Marylin Y. Piotrowska Elżbieta. Piotrowski Andrzej.

Temat

Psychologia lekarska Psychoterapia Zachowanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pabianice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31221 [Informacja], 31482 [Informacja] (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zakazana psychologia. T. 1, Pomiędzy nauką a szarlatanerią / Tomasz Witkowski. - Taszów : "Moderator", 2009. - 442 s. : il. ; 20 cm.

(Biblioteka Moderatora)

Autor

Witkowski Tomasz (1963- ).

Temat

Psychologia Psychoterapia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Autor obnaża w książce brak podstaw pseudonauk i pseudoterapii funkcjonujących w obrębie psychologii, takich jak psychoanaliza, NLP i inne. Pokazuje mechanizm powstawania psychobiznesu. Zastanawia się również nad współczesnym stanem psychologii akademickiej. Pokazuje przykłady jej nadużyć, sprzeniewierzenia się etyce naukowej, analizuje błędy. Według wielu czytelników to książka przerażająca, bo ukazuje ogrom tego co w tej dziedzinie jest złe, a co niewidoczne na co dzień naszym oczom. Obowiązkowa lektura dla wszystkich, których interesuje psychologia, a którym nieobce są sceptycyzm i myślenie krytyczne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pabianice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51192 [Informacja] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zakazana psychologia. T. 3, O cnotach, przywarach i uczynkach małych wielkich uczonych / Tomasz Witkowski. - Wydanie pierwsze. - Wrocław : Wydawnictwo Bez Maski, copyright 2019. - 427 stron : ilustracje ; 20 cm.

(Biblioteka Moderatora)

Autor

Witkowski Tomasz (1963- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Nauka Psychologia Psychoterapia Psychoanaliza Manipulacja (psychologia)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Intrygująca opowieść o tych poszukiwaniach utrzymuje w napięciu od pierwszych stron książki aż po ostatnie akapity. Autor z wielką swadą i pewnością prowadzi Czytelnika przez najtrudniejsze obszary psychologii. Towarzyszenie mu w poszukiwaniach jest niczym udział w fascynującej wyprawie. Jej celem jest odkrycie źródeł rzeki, która zalewa bezwartościowymi wynikami badań i pseudonauką ogromne tereny współczesnej psychologii. Efekt tych poszukiwań jest zatrważający - większość śladów prowadzi do świątyni nauki, a Autor nie idzie na żadne kompromisy w odkrywaniu prawdy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 312378/3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Lęk przed bliskością / Janet G. Woititz ; przekł. Ewa Zaremba. - Wyd. 2. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2002. - 108, [1] s. ; 21 cm.

(Pary i Związki)

Autor

Woititz Janet G. Zaremba Ewa.

Temat

Alkoholizm w rodzinie Psychoterapia Relacje międzyludzkie

Temat: obce: Psychoterapia Stosunki interpersonalne Alkoholizm

Na okł. : jak pokonać dystans w związku.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 280675 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Lęk przed bliskością : jak pokonać dystans w związku / Janet G. Woititz ; przekł. Ewa Zaremba. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2000. - 108, [1] s. ; 21 cm.

(Emocje i Rozum)

Autor

Woititz Janet Geringer. Zaremba-Popławska Ewa

Forma i typ

Książki

Temat

Alkoholizm w rodzinie Psychoterapia Relacje międzyludzkie

Temat: obce: Stosunki interpersonalne Psychoterapia

Czytelnia: Psych. 1378

Psych. 1378

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 271421 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Łódź - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 271420 Cz (Psych. 1378) [Czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lęk przed bliskością : jak pokonać dystans w związku / Janet G. Woititz ; przekł. Ewa Zaremba. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2000. - 108, [1] s. ; 21 cm.

(Emocje i Rozum)

Autor

Woititz Janet Geringer Zaremba-Popławska Ewa

Forma i typ

Książki

Temat

Alkoholizm w rodzinie Psychoterapia Relacje międzyludzkie

Temat: obce: Psychoterapia Stosunki interpersonalne Alkoholizm

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 289445 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lęk przed bliskością : jak pokonać dystans w związku / Janet G. Woititz ; przekł. Ewa Zaremba. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2000. - 108, [1] s. ; 21 cm.

(Emocje i Rozum)

Autor

Woititz Janet Geringer. Zaremba-Popławska Ewa.

Temat

Alkoholizm w rodzinie Psychoterapia Relacje międzyludzkie

Temat: obce: Psychoterapia Stosunki interpersonalne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pabianice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45780 [Informacja] (1 egz.)