Ćwiczenia oddechowe
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(11)
Forma i typ
Książki
(11)
Poradniki i przewodniki
(6)
Proza
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Dostępność
wypożyczone
(7)
dostępne
(6)
Placówka
Łódź - Wypożyczalnia
(9)
Pabianice - Wypożyczalnia
(4)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie
(2)
McKeown Patrick
(2)
Ryczek Anna (psycholog)
(2)
Chien Chow Chine Aurélie. 'Emotions de Gaston (pol.)
(1)
Chien Chow Chine Aurélie. Emocìï G̀astona
(1)
Pokaż więcej ...
Clifton-Brown Holly
(1)
Duh Ìrina (1979- )
(1)
Edey Charlotte
(1)
Hikiert Anna
(1)
Jankowska-Figaj Agnieszka
(1)
Kamińska-Suchanek Beata
(1)
Kellner Lindsay
(1)
Knochenhauer Kamila
(1)
Loewe Emma
(1)
Michalska Katarzyna
(1)
Neese Ashley
(1)
Odymała Barbara
(1)
Rechtschaffen Daniel J
(1)
Rządzka Mira
(1)
Skorek Ewa Małgorzata
(1)
Skuban Ralph (1965- )
(1)
Szłapa Katarzyna
(1)
Sęk Bożena
(1)
Trybulska Aneta
(1)
Weller Stella
(1)
Willard Christopher
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(8)
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(8)
Kraj wydania
Polska
(10)
Ukraina
(1)
Język
polski
(10)
ukraiński
(1)
Odbiorca
0-5 lat
(3)
Dzieci
(3)
6-8 lat
(2)
Nastolatki
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(2)
Temat
Język polski
(4254)
Język polski (przedmiot szkolny)
(3439)
Matematyka (przedmiot szkolny)
(2874)
Nauczanie początkowe
(2827)
Matematyka
(2569)
Ćwiczenia oddechowe
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura polska
(2380)
Filozofia
(2194)
Wychowanie przedszkolne
(2064)
Język angielski
(2059)
Historia
(1919)
Pedagogika
(1823)
Szkolnictwo
(1811)
Wychowanie w rodzinie
(1807)
Wychowanie
(1796)
Nauczyciele
(1708)
Psychologia
(1703)
Pisarze polscy
(1677)
II wojna światowa (1939-1945)
(1663)
Nauczanie
(1637)
Dzieci
(1579)
Młodzież
(1504)
Nauczanie zintegrowane
(1398)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1327)
Uczniowie
(1326)
Psychologia dziecka
(1270)
Literatura
(1252)
Metody nauczania
(1229)
Socjologia
(1226)
Sztuka
(1219)
Fizyka
(1200)
Język niemiecki
(1191)
Kultura
(1172)
Kobieta
(1154)
Język rosyjski
(1138)
Wojsko
(1133)
Historia (przedmiot szkolny)
(1048)
Relacje międzyludzkie
(1024)
Zapobieganie
(1019)
Matura
(996)
Praca
(985)
Rodzina
(969)
Geografia (przedmiot szkolny)
(940)
Polacy za granicą
(916)
Poezja polska
(902)
Biologia
(869)
Fizyka (przedmiot szkolny)
(866)
Przyroda
(855)
Technika
(854)
Chemia
(834)
Oświata
(832)
Nauka
(825)
Zwalczanie
(822)
Muzyka
(792)
Geografia
(762)
Żydzi
(735)
Edukacja ekologiczna
(731)
Szkolnictwo wyższe
(712)
Polska
(702)
Psychoterapia
(689)
Zarządzanie
(689)
Polityka
(688)
Wychowanie obywatelskie
(688)
Biologia (przedmiot szkolny)
(686)
Osobowość
(675)
Zwierzęta
(673)
Gry edukacyjne
(655)
Polityka międzynarodowa
(649)
Etyka
(642)
Prawo
(628)
Chemia (przedmiot szkolny)
(623)
Przedsiębiorstwo
(622)
Teatr polski
(615)
Bibliotekarstwo
(600)
Katolicyzm
(591)
Uczenie się
(589)
Szkolnictwo zawodowe
(577)
Język francuski
(561)
Politycy
(557)
Miłość
(541)
Turystyka
(539)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(534)
Ekologia
(524)
Komunikacja społeczna
(520)
Psychologia społeczna
(512)
Czytanie
(511)
Astronomia
(491)
Uczucia
(485)
Informatyka
(483)
Religia
(464)
Antropologia filozoficzna
(460)
Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny)
(460)
Rośliny
(459)
Nauki społeczne
(456)
Gry i zabawy
(452)
Rolnictwo
(452)
Językoznawstwo
(446)
Pedagogika specjalna
(444)
Poeci polscy
(444)
Środki masowego przekazu
(438)
Gospodarka
(436)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(6)
Opowiadania i nowele
(2)
Broszura
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Pokaż więcej ...
Wydawnictwa popularne
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(5)
Psychologia
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
Rozwój osobisty
(1)
11 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
 sumuû / Oreli Š'ên Šo Šin ; pereklala z francuzʹkoï Ìrina Duh. - L'viv : Vidavnictvo Starogo Leva, 2022. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
Я сумую / Oрелi Ш'єн Шo Шiн ; переклала з французької Ірина Дух.
(Emocìï G̀astona / Oreli Š'ên Šo Šin)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie Duh Ìrina (1979- ) Chien Chow Chine Aurélie. Emocìï G̀astona
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Język ukraiński Smutek Techniki relaksacyjne Uczucia
Gatunek
Opowiadania i nowele
Na okładce: Ìz sofrologìčnoû vpravoû, âka navčiť dolati smutok.
W metryczce: naukovo-hudožne vidannâ.
Tekst w języku ukraińskim. Alfabet cyrylicki.
Gaston to mały jednorożec. Jest taki jak wszyscy inni, a może prawie taki… Jego tęczowa grzywa zmienia kolory w zależności od emocji, które odczuwa! Dzisiaj Gaston jest zdenerwowany. Pokłócił się z przyjaciółmi. Dowiedz się, jak udało mu się odzyskać dobry nastrój! Te historie nauczą Cię wyrażania emocji i ich kontrolowania. [tajnekomplety.osdw.pl]
Ґастон - це малий єдиноріг. Він такий, як і всі інші, або майже такий… Його веселкова грива змінює барви залежно від того, яку емоцію він відчуває! Сьогодні Ґастон засмучений. Він посварився зі своїми друзями. Дізнайся, як йому вдалося повернути собі добрий настрій! [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 356235 [CRE - Wielkopolska] (1 egz.)
Pabianice - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 55040 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio nie może się skupić / Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Debit, 2022. - [28] stron : ilustracje ; 17 cm.
(Uczucia Gucia)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena. Chien Chow Chine Aurélie. 'Emotions de Gaston (pol.)
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia Uwaga (psychologia)
Gatunek
Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na lepsze skupienie.
Na stronie redakcyjne błędny tytuł oryginału.
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocjami.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pabianice - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 55196 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Moc rytuałów : przewodnik po świecie self-care / Emma Loewe i Lindsay Kellner ; tłumaczenie Anna Hikiert-Bereza ; [ilustracje Charlotte Edey]. - Wydanie I. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2021. - 287, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Loewe Emma Kellner Lindsay Hikiert Anna Edey Charlotte
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia oddechowe Ezoteryka Medycyna niekonwencjonalna Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: The spirit almanac : a modern guide to ancient self-care.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 354315 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kto ma nosa do zdrowia? : jak oddychać, mieć proste zęby i prawidłowo rozwiniętą twarz, czyli Połączenie metody Butejki i ortotropii / Patrick McKeown ; tłumaczenie Anna Ryczek. - [Nowy Sącz] : butejko.pl, 2022. - 183 strony : ilustracje ; 20 cm.
Autor
McKeown Patrick Ryczek Anna (psycholog)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Nastolatki Rodzice
Temat
Ćwiczenia oddechowe Metoda Butejki Oddychanie Ortodoncja Zęby
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 356767 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zamknij usta : podręcznik oddychania metodą Butejki : jak na zawsze powstrzymać astmę, katar sienny i udrożnić zatkany nos / Patrick McKeown ; tłumaczenie Anna Ryczek. - [Nowy Sącz] : Spokojny oddech, 2021. - [4], 152 strony : fotografie, ilustracje ; 19 cm.
Autor
McKeown Patrick Ryczek Anna (psycholog)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Astma oskrzelowa Ćwiczenia oddechowe Metoda Butejki Oddychanie Pyłkowica
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 355648 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak oddychać : 25 prostych technik oddechowych usuwających stres, dających wytrzymałość, zdrowie i radość / Ashley Neese ; [tłumaczenie Kamila Knockenhauer]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2020. - 183, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Autor
Neese Ashley Knochenhauer Kamila
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia oddechowe Stres Szczęście Techniki relaksacyjne Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Na stronie redakcyjnej błędna nazwa tłumacza, prawidłowa Kamila Knochenhauer.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 355409 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Profilaktyka i terapia dysfunkcji oddechowych u dzieci / Ewa Małgorzata Skorek, Mira Rządzka. - Zielona Góra : Oficyna Wydawnicza Uniwersytetu Zielonogórskiego, 2011. - 153 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Skorek Ewa Małgorzata Rządzka Mira
Forma i typ
Książki
Temat
Ćwiczenia oddechowe Logopedia Układ oddechowy Zaburzenia mowy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 318635 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oddychanie metodą Butejki : proste ćwiczenia oddechowe, które wyeliminują głód tlenowy, aktywują nerw błędny i poprawią zdrowie / Ralph Skuban ; [tłumaczenie: Aneta Trybulska]. - [Wydanie 1., dodruk]. - Wydawca Białystok : Vital, 2023. - 347, [5] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Autor
Skuban Ralph (1965- ) Trybulska Aneta
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Butejko, Konstantin Pavlovič (1923-2003) Choroby układu oddechowego Ćwiczenia oddechowe Oddychanie Samoleczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Metoda Butejki to specjalne ćwiczenia oddechowe, które polegają na zmniejszeniu objętości oddechowej i redukcji skutków wywoływanych hiperwentylacją (zbyt głębokim i szybkim oddychaniem). Trening ten stawia sobie na celu naukę oddychania przez nos, wstrzymywania oddechu oraz relaksacji. Metoda ta została opracowana w latach 50. [od wydawcy]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pabianice - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 55440 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Cmokaj, dmuchaj, parskaj, chuchaj : ćwiczenia oddechowe i artykulacyjne dla najmłodszych / Kataryzna Szłapa ; [il. Katarzyna Michalska]. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2004. - 43, [1] s., [3] k. tabl. kolor. luz. : il. ; 30 cm.
Autor
Szłapa Katarzyna Michalska Katarzyna
Forma i typ
Książki
Temat
Ćwiczenia oddechowe Gry edukacyjne Wymowa
Gatunek
Ćwiczenia i zadania
Temat: obce: Mowa - materiały ogólne
Na okł: zawiera 2 gry.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 308221 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oddech w psychoterapii / Stella Weller ; przekł. Barbara Odymała. - Wyd. 3. w jęz. pol. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2012. - 135, [1] s. : il. ; 24 cm.
(Techniki Terapeutyczne)
Autor
Weller Stella Odymała Barbara
Forma i typ
Książki
Temat
Ćwiczenia oddechowe Psychoterapia
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Temat: obce: Psychoterapia
Tyt. oryg.: "The breath book : 20 ways to breathe away stress, anxiety and fatigue" 1999.
Prawidłowe oddychanie jest bardzo ważne dla zdrowia fizycznego i psychicznego człowieka.W ciągu doby wykonujemy około 20 tysięcy wdechów i wydechów, warto więc oddychać świadomie. Stella Weller pokazuje, jak wykorzystać ćwiczenia oddechowe dla poprawy zdrowia i samopoczucia. Proponowane przez nią techniki można stosować w procesie terapii i w leczeniu, a także włączać je do codziennych zajęć – wszystkie można modyfikować i dopasowywać do indywidualnych potrzeb. Ucząc się efektywnego oddychania, możesz wydatnie poprawić jakość swojego życia. Jeśli zatem chcesz dowiedzieć się, jak dzięki temu: * zredukować stres, * radzić sobie z lękiem i paniką, * poprawić zdolność koncentracji, * pokonać zmęczenie i dodać sobie energii, sięgnij po tę książkę. Od dobrego samopoczucia dzieli cię tylko jeden oddech! Poprzednie wydanie książki ukazało się pt. "ODDECH, KTÓRY LECZY"
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 320011 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Pabianice - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 52635 [Informacja] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Alfabetoddechy : ABC uważnego oddychania / tekst Christopher Willard i Daniel Rechtschaffen ; ilustracje Holly Clifton-Brown ; tłumaczenie i adaptacja: Agnieszka Jankowska-Figaj i Beata Kamińska-Suchanek. - Wydanie 1. - Warszawa : cojanato?, copyright 2022. - [32] strony : ilustracje ; 28 cm.
Autor
Willard Christopher Rechtschaffen Daniel J. Clifton-Brown Holly Jankowska-Figaj Agnieszka Kamińska-Suchanek Beata
Forma i typ
Książki Komiksy i książki obrazkowe Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Temat
Ćwiczenia oddechowe Mindfulness Techniki relaksacyjne
Gatunek
Broszura Książka obrazkowa Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 357422 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej