Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(77)
Forma i typ
Książki
(77)
Poradniki i przewodniki
(32)
Publikacje fachowe
(24)
Publikacje dydaktyczne
(14)
Publikacje naukowe
(14)
Proza
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
wypożyczone
(42)
dostępne
(35)
tylko na miejscu
(4)
Placówka
Łódź - Wypożyczalnia
(64)
Łódź - Czytelnia
(3)
Pabianice - Wypożyczalnia
(13)
Pabianice - Czytelnia
(1)
Autor
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(10)
Kołakowski Artur
(7)
Pikiel Sylwia
(7)
Beck Aaron T. (1921-2021)
(6)
Kendall Philip C. (1950- )
(5)
Cierpisz Małgorzata
(4)
Szaniawska Monika
(4)
Ambroziak Konrad
(3)
Attwood Tony (1952- )
(3)
Bramham Jessica
(3)
Domurat Marcin
(3)
Ehrenreich-May Jill
(3)
Flassilier-Popławska Joanna de
(3)
Freeman Arthur (1942- )
(3)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(3)
Kennedy Sarah M
(3)
Kiełtyka-Czech Monika
(3)
Kmiecik Anna M
(3)
Mazurek Krzysztof (1956- )
(3)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(3)
Sherman Jamie A
(3)
Young Susan (1957- )
(3)
Ćwiklińska-Zaborowicz Anna
(3)
Andruszko Robert
(2)
Barlow David H. (1942- )
(2)
Bilek Emily L
(2)
Briers Stephen (1965- )
(2)
Burns David D
(2)
Chamielec Grażyna
(2)
Choudhury Muniya
(2)
Crowder Amanda K
(2)
Davis Denise D. (1956- )
(2)
Elsenraat Tracy
(2)
Freeman Jennifer Beth (1970- )
(2)
Garcia Abbe Marrs
(2)
Greenberger Dennis
(2)
Gębka Artur
(2)
Hayes Steven C
(2)
Hofmann Stefan G. (1964- )
(2)
Hudson Jennifer
(2)
Huebner Dawn
(2)
Hull Robert
(2)
Jastrzębski Mateusz
(2)
Langley Audra
(2)
Matthews Bonnie (1963- )
(2)
Obara-Gołębiowska Małgorzata (1978- )
(2)
Okuniewski Juliusz
(2)
Otto Michael W
(2)
Padesky Christine A
(2)
Parkinson Monika
(2)
Perlman Carol A
(2)
Piacentini John
(2)
Pinto Stefania S
(2)
Pollak Monika
(2)
Popiel Agnieszka
(2)
Pragłowska Ewa
(2)
Reynolds Shirley (1955- )
(2)
Roblek Tami
(2)
Safren Steven A
(2)
Sprich Susan
(2)
Webb Alicia
(2)
Alford Brad A. (1953- )
(1)
Arabi Shahida
(1)
Arntz Arnoud
(1)
Barlow David H
(1)
Basco Monica Ramirez
(1)
Bennett Shannon M
(1)
Biernacka Katarzyna (psycholog)
(1)
Boon Suzette
(1)
Bryńska Anita (1964- )
(1)
Cerri Claudio
(1)
Chodkiewicz Jan
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Clark David A. (1954- )
(1)
Corboy Tom (1957- )
(1)
Curwen Berni
(1)
Cyniak-Cieciura Maria
(1)
Dattilio Frank M
(1)
Dąbrowska-Kaczorek Małgorzata
(1)
Ellis Albert (1913-2007)
(1)
Fairburn Christopher G
(1)
Fals-Stewart William
(1)
Garnett Michelle
(1)
Gillihan Seth J
(1)
Grygiel Jolanta
(1)
Gubała Magdalena (1982- )
(1)
Gyoerkoe Kevin L
(1)
Halbersztat Jan
(1)
Hart Onno van der (1941- )
(1)
Hedtke Kristina A
(1)
Hershfield Jon
(1)
Hill Ryan M
(1)
Hofmann Stefan G
(1)
Ioffe Micah
(1)
Jacob Gitta
(1)
Jurkiewicz-Buchała Ilona
(1)
Kacprzak Marta (tłumacz)
(1)
Kaczorowski Arkadiusz
(1)
Kasprzyk Agnieszka (tłumaczka)
(1)
Kendall Ashley D
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(29)
2010 - 2019
(35)
2000 - 2009
(13)
Okres powstania dzieła
2001-
(57)
1901-2000
(4)
1989-2000
(4)
Kraj wydania
Polska
(77)
Język
polski
(77)
Odbiorca
Psychoterapeuci
(18)
9-13 lat
(14)
Dzieci
(12)
Rodzice
(11)
6-8 lat
(10)
Psycholodzy
(7)
Młodzież
(6)
14-17 lat
(5)
Chorzy
(2)
Nastolatki
(2)
Szkoły wyższe
(2)
Terapeuci
(2)
Dorośli
(1)
Nauczyciele
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Pedagodzy
(1)
Pracownicy socjalni
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Język polski
(4257)
Język polski (przedmiot szkolny)
(3431)
Matematyka (przedmiot szkolny)
(2863)
Nauczanie początkowe
(2827)
Matematyka
(2572)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(-)
Literatura polska
(2379)
Filozofia
(2194)
Wychowanie przedszkolne
(2060)
Język angielski
(2059)
Historia
(1925)
Pedagogika
(1823)
Szkolnictwo
(1810)
Wychowanie w rodzinie
(1807)
Wychowanie
(1794)
Nauczyciele
(1708)
Psychologia
(1702)
Pisarze polscy
(1677)
II wojna światowa (1939-1945)
(1663)
Nauczanie
(1637)
Dzieci
(1579)
Młodzież
(1504)
Nauczanie zintegrowane
(1395)
Uczniowie
(1326)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1323)
Psychologia dziecka
(1270)
Literatura
(1252)
Metody nauczania
(1229)
Socjologia
(1226)
Sztuka
(1219)
Fizyka
(1203)
Język niemiecki
(1191)
Kultura
(1171)
Kobieta
(1153)
Język rosyjski
(1139)
Wojsko
(1133)
Historia (przedmiot szkolny)
(1040)
Relacje międzyludzkie
(1024)
Zapobieganie
(1019)
Matura
(995)
Praca
(983)
Rodzina
(969)
Geografia (przedmiot szkolny)
(934)
Polacy za granicą
(916)
Poezja polska
(903)
Biologia
(871)
Fizyka (przedmiot szkolny)
(863)
Przyroda
(855)
Technika
(854)
Chemia
(836)
Oświata
(832)
Nauka
(824)
Zwalczanie
(822)
Muzyka
(792)
Geografia
(765)
Żydzi
(735)
Edukacja ekologiczna
(731)
Szkolnictwo wyższe
(712)
Polska
(702)
Zarządzanie
(689)
Psychoterapia
(688)
Wychowanie obywatelskie
(688)
Polityka
(683)
Biologia (przedmiot szkolny)
(679)
Osobowość
(675)
Zwierzęta
(673)
Gry edukacyjne
(655)
Polityka międzynarodowa
(649)
Etyka
(642)
Prawo
(628)
Przedsiębiorstwo
(622)
Chemia (przedmiot szkolny)
(621)
Teatr polski
(615)
Bibliotekarstwo
(600)
Uczenie się
(589)
Katolicyzm
(584)
Szkolnictwo zawodowe
(577)
Język francuski
(561)
Politycy
(557)
Miłość
(541)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(534)
Turystyka
(533)
Ekologia
(524)
Komunikacja społeczna
(520)
Psychologia społeczna
(512)
Czytanie
(511)
Astronomia
(491)
Informatyka
(486)
Uczucia
(483)
Religia
(464)
Antropologia filozoficzna
(460)
Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny)
(460)
Rośliny
(459)
Nauki społeczne
(456)
Gry i zabawy
(452)
Rolnictwo
(452)
Językoznawstwo
(445)
Pedagogika specjalna
(444)
Poeci polscy
(444)
Środki masowego przekazu
(438)
Gospodarka
(434)
Temat: czas
2001-
(2)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
Podręcznik
(31)
Poradnik
(31)
Ćwiczenia i zadania
(9)
Opracowanie
(8)
Monografia
(2)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(2)
Praca zbiorowa
(2)
Karty pracy ucznia
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(56)
Medycyna i zdrowie
(21)
Rozwój osobisty
(4)
Edukacja i pedagogika
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
77 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 301329 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 316085 Cz (Psych. 293) [Czytelnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 358564 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 350632 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 350623 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 350624 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 304829 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 305627 [Wypożyczalnia], 320655 [Wypożyczalnia] (2 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 300781 Cz (Psych. 151) [Czytelnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pabianice - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54934 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 357936 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 358532 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 319404 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Samo Sedno / Edgard)
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i szybko przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Polecana jest przez terapeutów, ponieważ umożliwia trwałe przezwyciężenie różnorodnych ograniczeń, a jej założenia zostały potwierdzone naukowo.
Autor, doświadczony psycholog kliniczny, krok po kroku wyjaśnia, w jaki sposób można skutecznie walczyć z depresją, lękiem, złością, fobiami czy niską samooceną, a także radzić sobie z codziennymi, emocjonalnymi kłopotami. Poradnik w przystępnej formie zapoznaje z narzędziami i metodami wykorzystywanymi w terapii oraz zawiera liczne ćwiczenia, dzięki czemu umożliwia samodzielne zastosowanie zasad TPB w praktyce. Za pomocą opisanych w książce metod w krótkim czasie możesz samemu na trwałe zmienić myślenie i dzięki temu swoje życie na lepsze.
Dlaczego poradnik trafia w SAMO SEDNO? - przystępnie objaśnia podstawowe zasady, metody i narzędzia TPB - zawiera praktyczne wskazówki, ćwiczenia i techniki, które pomagają uporać się z problemami emocjonalnymi - pokazuje, jak myśli i uczucia mogą negatywnie wpływać na nasze zachowanie i życie - daje narzędzia, które pozwalają na pozytywną zmianę sposobu myślenia o sobie, innych i o otaczającym świecie - pomaga walczyć z bieżącymi trudnościami przeszkadzającymi w codziennym życiu, m.in. z lękiem, stresem, depresją, złością czy niską samooceną. [opis wg okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pabianice - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52154 [Informacja] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 304636 [Wypożyczalnia], 343892 [Wypożyczalnia] (2 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 306147 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316169 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The negative thoughts workbook : CBT skills to overcome the repetitive worry, shame, and rumination that drive anxiety and depression. Na okładce podtytuł: Terapia CBT : poradnik z ćwiczeniami : zamartwianie się, rozpamiętywanie, żal, wstyd, upokorzenie, uraza.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 357724 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 299942 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej