SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Łodzi Katalog zbiorów

35 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Nieśmiałość nie popłaca : 25 niezawodnych metod na pozbycie się tremy podczas wystąpień publicznych / Judy Apps ; przełożyła Barbara Grabska-Siwek. - Warszawa : Burda Książki, copyright 2015. - 240 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Apps Judy Grabska-Siwek Barbara

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nieśmiałość. Prezentacje i wystąpienia

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Butterflies and sweaty palms: 25 sure-fire ways to speak and present with confidence" 2012.

Na okładce: Poradnik psychologiczny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331775 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nieśmiałość : czym jest i jak ją pokonać / Borwin Bandelow ; przekł. Marian Leon Kalinowski. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2011. - 221, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Bandelow Borwin (1951- ) Kalinowski Marian Leon (1946- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autopsychoterapia Nieśmiałość Zwalczanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Temat: obce: Nieśmiałość dzieci

Tyt. oryg.: Das buch für schüchterne : wege aus der selbstblockade, 2007.

„Masz tylko jedną szansę, aby zrobić dobre pierwsze wrażenie.” To stwierdzenie spędza sen z powiek wielu nieśmiałym i sprawia, że w relacjach towarzyskich i zawodowych najczęściej odczuwają paraliżujący lęk. Ilu nieśmiałych, tyle rodzajów nieśmiałości, ale o tym, co wspólne wszystkim osobom z tą przypadłością, pisze znany psychiatra Borwin Bandelow.

W oparciu o rzetelne badania naukowe wyjaśnia, skąd się bierze nieśmiałość i przekonuje, że można z niej uczynić zaletę. Jako doświadczony terapeuta tłumaczy, jak się objawia, jak z nią żyć, a przede wszystkim jak pracować nad swoim lękiem przed innymi. Przedstawia nie tylko fakty ze świata przyrody, ale także czerpie z nauk społecznych, dzięki czemu Czytelnik oprócz konkretnych, sprawdzonych wskazówek otrzymuje fascynujący obraz nieśmiałości jako zjawiska o wielu obliczach.

Jeśli chcesz zrozumieć swoją nieśmiałość lub wesprzeć kogoś bliskiego w jego pracy nad sobą, koniecznie przeczytaj tą książkę. Poczujesz, że nie jesteś sam, i dowiesz się, że nieśmiałość można pokonać.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 319833 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Pabianice - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 52445 [Informacja] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zachowanie agresywne i nieśmiałe młodzieży w sytuacji ekspozycji społecznej / Danuta Borecka-Biernat. - Wrocław : Wydawnictwo Uniwersytetu Wrocławskiego, 1998. - 97, [2] s. : tab. ; 24 cm.

(Acta Universitatis Wratislaviensis ISSN 0239-6661. Prace Psychologiczne ISSN 0137-110X ; No 2085 [og. zb.] ; 50)

Autor

Borecka-Biernat Danuta (1959- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Psychologia Zachowanie Nieśmiałość Relacje międzyludzkie Młodzież

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Temat: obce: Agresja Nieśmiałość dzieci

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 104336 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zachowanie nieśmiałe młodzieży w trudnej sytuacji społecznej / Danuta Borecka-Biernat. - Kraków : "Impuls" : ["Drukarnia GS"], 2001. - 97 s. ; 23 cm.

Autor

Borecka-Biernat Danuta (1959- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Nieśmiałość Uczniowie Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Temat: obce: Młodzież - psychologia Nieśmiałość dzieci Wychowanie w rodzinie

Czytelnia: Psych. 1427

Streszcz. ang.

Psych. 1427

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 281811 [Wypożyczalnia], 281810 [Wypożyczalnia] (2 egz.)

Łódź - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 275172 Cz (Psych. 1427) [Czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chyba jestem nieśmiały / Barbara Cain ; il. Monika Pollak ; przekł. Małgorzata Trzebiatowska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 32 s. : il. kolor. ; 21 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Cain Barbara Pollak Monika Trzebiatowska Małgorzata

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci

Temat

Nieśmiałość

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Temat: obce: Nieśmiałość dzieci

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 303747 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Nieśmiałość : nowe odważne podejście / Bernardo Carducci ; przeł. Maciek Sekerdej. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2008. - 410, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Carducci Bernardo J. (1952- ) Sekerdej Maciek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nieśmiałość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 306467 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak oswoić potwory? : opowiadania terapeutyczne / Monika Drużyńska ; ilustrowała Justyna Hołubowska-Chrząszczak. - Kraków : Księgarnia Wydawnictwo Skrzat Stanisław Porębski, copyright 2018. - 84, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Drużyńska Monika. Hołubowska-Chrząszczak Justyna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

0-5 lat 6-8 lat Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nieśmiałość Pokonywanie strachu Przedszkolaki Rodzeństwo Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Opowiadania i nowele

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 347389 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak oswoić potwory? : opowiadania terapeutyczne / Monika Drużyńska ; ilustrowała Justyna Hołubowska-Chrząszczak. - Kraków : Księgarnia Wydawnictwo Skrzat Stanisław Porębski, Copyright 2018. - 84, [4] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Drużyńska Monika. Hołubowska-Chrząszczak Justyna.

Temat

Nieśmiałość Pokonywanie strachu Przedszkolaki Rodzeństwo Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Opowiadania i nowele

Każdy ma swoje „potwory”. Może być nim nowy braciszek, niemiły kolega, koszmar senny czy pierwszy dzień w przedszkolu. Razem z Nikoliną i Alkiem zajrzyj do „kącika poskramiania złości”, przygotuj ciasteczka i mleko dla nocnego stworka i pozbądź się swoich lęków! Opowiadania dotykają problemów najmłodszych, ale w sposób absolutnie niezwykły! Oddają magię ich świata i uwzględniają wrażliwość naszych pociech. Dzięki nim wszelkie dziecięce strachy i wątpliwości zostają obłaskawione: i zamiast groźnego drapieżnika jawią się jako sympatyczny, puszysty kociak – łaszący się do nas i mruczący pod nosem miłe dla ucha melodie... [autorka bloga Nasze Bąbelkowo]

Wspólne czytanie to same plusy, czytanie opowiadań terapeutycznych to plus do kwadratu. Dzieciom łatwiej będzie nazywać swoje emocje, mierzyć się z tym, co ich spotyka, a dorosłym – tłumaczyć to, co często jest bardzo trudne do objaśnienia. [Natalia Nocuń z eDziecko.pl] Całość dopełniają przepiękne, pogodne ilustracje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pabianice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54536 [Informacja] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Nieśmiałość : studjum (!) psychologiczno-etyczne / L. Dugas ; przeł. z fr. Edward Stojowski. - Warszawa : [b. w.], 1900. - 136 s. ; 18 cm.

(Wydawnictwo Przeglądu Filozoficznego.)

Autor

Dugas Ludovic (1857?-193?). Stojowski Edward.

Temat

Nieśmiałość

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia - tylko na miejscu

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 1147 M [Wypożyczalnia - tylko na miejscu] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nieśmiałość a wspierające i trudne relacje z ludźmi / Irena Dzwonkowska. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2009. - 258, [2] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Dzwonkowska Irena

Forma i typ

Książki

Temat

Nieśmiałość Relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 311836 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak rozwinąć skrzydła / Piotr Fijewski. - Warszawa : Intra, 1993. - 152, [5] s. : il. ; 17 cm.

(Psychologia Podręczna ; 4)

Autor

Fijewski Piotr

Forma i typ

Książki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Psychologia Asertywność Nieśmiałość Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Temat: obce: Psychoterapia Samopoznanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 240055 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wspomaganie rozwoju dzieci nieśmiałych poprzez wizualizację i inne techniki arteterapii / Joanna Gładyszewska-Cylulko. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2007. - 245 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Gładyszewska-Cylulko Joanna

Forma i typ

Książki

Temat

Arteterapia Dziecko nieśmiałe Nieśmiałość Psychologia dziecka Wizualizacja (psychologia)

Temat: obce: Nieśmiałość dzieci Terapia

Czytelnia: Psych. 1754

Psych. 1754

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 311377 [Wypożyczalnia], 304731 [Wypożyczalnia], 304730 [Wypożyczalnia] (3 egz.)

Łódź - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 304729 Cz (Psych. 1754) [Czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Socjoterapia w pracy z dziećmi i młodzieżą : programy zajęć / pod red. nauk. Ewy Grudziewskiej. - Warszawa : Difin, 2015. - 230 s. : il. ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Grudziewska Ewa.

Temat

Socjoterapia Nieśmiałość Agresywność Poczucie własnej wartości Eurosieroctwo Uczniowie Zwalczanie

Gatunek

Scenariusz zajęć

Temat: obce: Socjoterapia

Książka zawiera szczegółowy opis programów socjoterapeutycznych przeznaczonych dla dzieci i młodzieży przejawiających różnego rodzaju trudności, np. nieśmiałość, agresję, niskie poczucie własnej wartości, deficyty w zakresie rozwiązywania konfliktów oraz brak asertywności, a także kwestie związane z eurosieroctwem.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pabianice - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53886 [Informacja] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oswoić nieśmiałość : scenariusze 22 lekcji wychowawczych w gimnazjum, 17 tematów / Hanna Hamer. - Warszawa : "Veda", 2000. - 133 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Hamer Hanna.

Odbiorca

Gimnazja

Temat

Godzina wychowawcza Nieśmiałość Uczniowie Zwalczanie

Gatunek

Scenariusz zajęć

Temat: obce: Godziny wychowawcze Konspekty - inne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 268067 [Wypożyczalnia], 269905 [Wypożyczalnia] (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oswoić nieśmiałość : scenariusze 22 lekcji wychowawczych w gimnazjum, 17 tematów / Hanna Hamer. - Warszawa : "Veda", 2000. - 133 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Hamer Hanna.

Odbiorca

Gimnazja

Temat

Godzina wychowawcza Nieśmiałość Uczniowie Zwalczanie

Gatunek

Scenariusz zajęć

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pabianice - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 44958 Czyt.G [Czytelnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Nieśmiałość dorosłych : geneza, diagnostyka, terapia / Barbara Harwas-Napierała. - Poznań : Wydaw. Fundacji Humaniora, 1995 ([s.l. : s.n.]). - 107 s. : wykr. ; 21 cm.

Autor

Harwas-Napierała Barbara (1947- )

Forma i typ

Książki

Temat

Nieśmiałość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 255973 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nieśmiałość dziecka / Barbara Harwas- Napierała. - Poznań : Wydaw. Naukowe UAM, 1979. - 123 s. : il. ; 24 cm.

(Psychologia i Pedagogika / Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, ISSN 0083-4254 ; nr 44)

Autor

Harwas-Napierała Barbara (1947- )

Forma i typ

Książki

Temat

Nieśmiałość Psychologia dziecka Wychowanie

Temat: obce: Nieśmiałość dzieci

Czytelnia: Psych. 425

Streszcz. ang.

Psych. 425

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 145846 [Wypożyczalnia], 145845 [Wypożyczalnia] (2 egz.)

Łódź - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 145843 Cz (Psych. 425) [Czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku / Erika B. Hilliard ; przeł. Agnieszka Cioch. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2010. - 355, [1] s. ; 21 cm.

(Psychologia na Co Dzień)

Autor

Hilliard Erika Bukkfalvi Cioch Agnieszka

Forma i typ

Książki

Temat

Lęk Nieśmiałość Pewność siebie Zwalczanie

Gatunek

Poradnik

Temat: obce: Samorealizacja Nieśmiałość dzieci Samowychowanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 333441 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak skutecznie radzić sobie z lękiem i jak działać rozważnie mimo lęku / Marek Jarosz. - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, 1995 (Ciesz. : CDW). - 159, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Jarosz Marek (1928-2006)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Psychoterapia Nieśmiałość Stres Zwalczanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Temat: obce: Lęk Psychoterapia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 295321 [Wypożyczalnia] (1 egz.)