Techniki relaksacyjne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(68)
Forma i typ
Książki
(67)
Poradniki i przewodniki
(23)
Proza
(8)
Publikacje dydaktyczne
(3)
Publikacje fachowe
(2)
Pokaż więcej ...
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Rejestracje audio i wideo
(2)
Audiobooki
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Muzyka
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(54)
wypożyczone
(16)
tylko na miejscu
(4)
Placówka
Łódź - Wypożyczalnia
(57)
Łódź - Wypożyczalnia - tylko na miejscu
(1)
Łódź - Pracownia Audiowizualna
(1)
Łódź - Czytelnia
(2)
Pabianice - Wypożyczalnia
(12)
Pokaż więcej ...
Pabianice - Czytelnia
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(9)
Vopel Klaus W. (1940- )
(4)
Broda Martyna
(3)
Chien Chow Chine Aurélie
(3)
Kulmatycki Lesław (1951- )
(3)
Pokaż więcej ...
Bogdanowicz Marta (1943- )
(2)
Brantley Jeffrey
(2)
Crahay Anne (1973- )
(2)
Deliński Cezariusz
(2)
Hall Michael
(2)
Jusewicz-Kalter Ewa
(2)
Kalwitzki Sabine (1959- )
(2)
Kamińska-Suchanek Beata
(2)
Kronenberger Małgorzata
(2)
Lederer Debra
(2)
Litwińczuk Grażyna
(2)
Millstine Wendy (1966- )
(2)
Müller Hildegard (1957- )
(2)
Oljasz Tomasz
(2)
Panek Edyta
(2)
Skalska Katarzyna
(2)
Sęk Bożena
(2)
Wilson Paul (1949- )
(2)
Zajączkowski Ryszard (1961- )
(2)
Bartosik Jolanta
(1)
Berent Damian
(1)
Bertelsen Jes (1946- )
(1)
Bonilla Rocio (1970- )
(1)
Brealey Erica (1951- )
(1)
Broda Marzena (1965- )
(1)
Brudnik Edyta
(1)
Bucki Piotr
(1)
Bukowski Adam (tłumacz)
(1)
Chien Chow Chine Aurélie. 'Emotions de Gaston (pol.)
(1)
Chien Chow Chine Aurélie. Emocìï G̀astona
(1)
Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
(1)
Chudzik Małgorzata
(1)
Cieślikowska-Ryczko Angelika
(1)
Clifton-Brown Holly
(1)
Cofta Tomasz
(1)
Croos-MuĘller Claudia (1951- )
(1)
Cungi Charly (1952- )
(1)
Diekemper Elisa (1953- )
(1)
Dobińska Gabriela
(1)
Duh Ìrina (1979- )
(1)
Duval Maria
(1)
Erkert Andrea (1967- )
(1)
Flemming Irene (1935-1997)
(1)
Fornalik Izabela (1973- )
(1)
Forzpańczyk Agnieszka
(1)
Friebel Volker (1956- )
(1)
Fritz Jürgen (1944- )
(1)
Fuhrmann-Wönkhaus Elke
(1)
Gigas Bert (1973- )
(1)
Gmitrzak Dagmara
(1)
Hildebrandt Steen (1944- )
(1)
Hoeg Peter (1957- )
(1)
Hyla Karolina
(1)
Jakubowska Magdalena (ilustratorka)
(1)
Jankowska-Figaj Agnieszka
(1)
Jensen Helle (1954- )
(1)
Juul Jesper (1948-2019)
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Kaminski Winfred (1948- )
(1)
Kledzik Emilia (1982- )
(1)
Knochenhauer Kamila
(1)
Kobiałka Alicja
(1)
Kocurowska Maria
(1)
Kolk Ewelina
(1)
Kędzior Dorota
(1)
Levete Gina
(1)
Limousin Serge
(1)
Makowska Zofia (medycyna pracy)
(1)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(1)
Marillac Alain (1951- )
(1)
Martyna Ewa
(1)
Merecz Dorota
(1)
Morasiewicz-Michna Sylwia
(1)
Neese Ashley
(1)
Olejnik Anna (psycholog)
(1)
Pachniewska Katarzyna
(1)
Pannen Kai (1961- )
(1)
Paulzen Vanessa (1970- )
(1)
Portmann Rosemarie
(1)
Punset Elsa (1964- )
(1)
Płuska Joanna
(1)
Radwan Beata
(1)
Rechtschaffen Daniel J
(1)
Rücker-Vennemann Ursula
(1)
Schab Lisa M
(1)
Schleider Karin (1960- )
(1)
Schneider Angelika
(1)
Schneider Elisabeth
(1)
Sitkowska Sylwia
(1)
Skalska Małgorzata (tłumacz)
(1)
Skrzypczak Roman
(1)
Smith Michael Acton (1974- )
(1)
Snel Eline (1954- )
(1)
Stubberup Michael (1956- )
(1)
Stępień-Cach Karolina
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(14)
2010 - 2019
(16)
2000 - 2009
(27)
1990 - 1999
(11)
Okres powstania dzieła
2001-
(32)
1989-2000
(3)
1901-2000
(2)
Kraj wydania
Polska
(67)
Ukraina
(1)
Język
polski
(65)
ukraiński
(1)
brak kontekstu językowego (dokument nietekstowy)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(11)
6-8 lat
(9)
Rodzice
(9)
0-5 lat
(8)
9-13 lat
(4)
Pokaż więcej ...
Nauczyciele
(3)
14-17 lat
(2)
Młodzież
(2)
Nastolatki
(1)
Nauczanie początkowe
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Osoby z autyzmem
(1)
Osoby z niepełnosprawnością intelektualną
(1)
Pedagodzy
(1)
Przedszkola
(1)
Psycholodzy
(1)
Studenci
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(3)
Literatura belgijska
(2)
Literatura polska
(2)
Literatura hiszpańska
(1)
Temat
Język polski
(4254)
Język polski (przedmiot szkolny)
(3439)
Matematyka (przedmiot szkolny)
(2874)
Nauczanie początkowe
(2827)
Matematyka
(2569)
Techniki relaksacyjne
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura polska
(2380)
Filozofia
(2194)
Wychowanie przedszkolne
(2064)
Język angielski
(2059)
Historia
(1919)
Pedagogika
(1823)
Szkolnictwo
(1811)
Wychowanie w rodzinie
(1807)
Wychowanie
(1796)
Nauczyciele
(1708)
Psychologia
(1703)
Pisarze polscy
(1677)
II wojna światowa (1939-1945)
(1663)
Nauczanie
(1637)
Dzieci
(1579)
Młodzież
(1504)
Nauczanie zintegrowane
(1398)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1327)
Uczniowie
(1326)
Psychologia dziecka
(1270)
Literatura
(1252)
Metody nauczania
(1229)
Socjologia
(1226)
Sztuka
(1219)
Fizyka
(1200)
Język niemiecki
(1191)
Kultura
(1172)
Kobieta
(1154)
Język rosyjski
(1138)
Wojsko
(1133)
Historia (przedmiot szkolny)
(1048)
Relacje międzyludzkie
(1024)
Zapobieganie
(1019)
Matura
(996)
Praca
(985)
Rodzina
(969)
Geografia (przedmiot szkolny)
(940)
Polacy za granicą
(916)
Poezja polska
(902)
Biologia
(869)
Fizyka (przedmiot szkolny)
(866)
Przyroda
(855)
Technika
(854)
Chemia
(834)
Oświata
(832)
Nauka
(825)
Zwalczanie
(822)
Muzyka
(792)
Geografia
(762)
Żydzi
(735)
Edukacja ekologiczna
(731)
Szkolnictwo wyższe
(712)
Polska
(702)
Psychoterapia
(689)
Zarządzanie
(689)
Polityka
(688)
Wychowanie obywatelskie
(688)
Biologia (przedmiot szkolny)
(686)
Osobowość
(675)
Zwierzęta
(673)
Gry edukacyjne
(655)
Polityka międzynarodowa
(649)
Etyka
(642)
Prawo
(628)
Chemia (przedmiot szkolny)
(623)
Przedsiębiorstwo
(622)
Teatr polski
(615)
Bibliotekarstwo
(600)
Katolicyzm
(591)
Uczenie się
(589)
Szkolnictwo zawodowe
(577)
Język francuski
(561)
Politycy
(557)
Miłość
(541)
Turystyka
(539)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(534)
Ekologia
(524)
Komunikacja społeczna
(520)
Psychologia społeczna
(512)
Czytanie
(511)
Astronomia
(491)
Uczucia
(485)
Informatyka
(483)
Religia
(464)
Antropologia filozoficzna
(460)
Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny)
(460)
Rośliny
(459)
Nauki społeczne
(456)
Gry i zabawy
(452)
Rolnictwo
(452)
Językoznawstwo
(446)
Pedagogika specjalna
(444)
Poeci polscy
(444)
Środki masowego przekazu
(438)
Gospodarka
(436)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(2)
2001-
(2)
1945-1989
(1)
Gatunek
Poradnik
(25)
Wydawnictwa popularne
(20)
Opowiadania i nowele
(7)
Broszura
(6)
Podręcznik
(4)
Pokaż więcej ...
Ćwiczenia i zadania
(4)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(3)
Scenariusz zajęć
(3)
Gry i zabawy dziecięce
(2)
Audiobooki
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Literatura dziecięca niemiecka
(1)
Opracowanie
(1)
Pieśń i piosenka
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(22)
Rozwój osobisty
(8)
Edukacja i pedagogika
(6)
Medycyna i zdrowie
(3)
Hobby i czas wolny
(1)
Pokaż więcej ...
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Pokaż mniej ...
68 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Lęk i zamartwianie się u nastolatków : poradnik z ćwiczeniami / Lisa M. Schab ; tłumaczenie Beata Radwan. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2017. - 185, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Psychiatria i Psychoterapia)
Autor
Schab Lisa M. Radwan Beata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
14-17 lat 9-13 lat Młodzież Nastolatki
Temat
Lęk Mindfulness Zaburzenia nerwicowe Przezwyciężanie lęku Techniki relaksacyjne Terapia poznawcza Wizualizacja (psychologia)
Gatunek
Ćwiczenia i zadania Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Na okładce: Kontroluj lęk, stwórz pozytywny obraz samego siebie, w razie potrzeby poproś o pomoc.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 351248 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak moje dziecko może nauczyć się wypoczywać : zawiera praktyczne testy / Karin Schleider ; [przeł. z jęz. niem. Edyta Brudnik]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, cop. 2009. - 88 s. ; 19 cm.
Autor
Schleider Karin (1960- ). Brudnik Edyta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Dzieci Odpoczynek Techniki relaksacyjne Higiena
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 311296 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Techniki relaksacji / Angelika Schneider ; z niem. przeł. Ryszard Turczyn. - Warszawa : "Klub dla Ciebie", 2003. - 160 s. : il. ; 20 cm.
(Biblioteka Zdrowego Życia)
Autor
Schneider Angelika Turczyn Ryszard (1953- )
Forma i typ
Książki
Temat
Techniki relaksacyjne
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Temat: obce: Psychoterapia
Na okł. podtyt.: zestawy najlepszych ćwiczeń przywracających siły i energię.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 289901 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół / Sylwia Sitkowska, Maria Kocurowska, Damian Berent - Gliwice : Helion, 2021 - 183 strony : ilustracje ; 21cm.
Autor
Sitkowska Sylwia Kocurowska Maria. Berent Damian
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Psycholodzy Pedagodzy Nauczyciele Studenci
Temat
Integracja społeczna Nauczanie na odległość Komunikacja interpersonalna Komunikacja werbalna Komunikacja niewerbalna Uczucia Asertywność Złośliwość Konflikt Cyberprzemoc Internet Bezpieczeństwo teleinformatyczne Poczucie własnej wartości Przyjaźń Mowa nienawiści Gniew E-wizerunek Pomaganie Uwaga (psychologia) Techniki relaksacyjne Lęk Strach Tolerancja
Gatunek
Scenariusz zajęć
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Czytelnia: Met. 1176
Met. 1176
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 353407 Cz (Met. 1176) [Czytelnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Calm / Michael Acton Smith ; z angielskiego przełożył Andrzej Szulc. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz, 2016. - [224] s. : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Autor
Smith Michael Acton (1974- ) Szulc Andrzej
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Samopoznanie Szczęście Techniki relaksacyjne Dobrostan psychiczny
Gatunek
Wydawnictwa popularne Poradnik Ćwiczenia i zadania
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Na stronie tytułowej: Nastaw się na spokój, wycisz umysł, zmień świat. Na okładce: Uspokój swój umysł, zmień świat.
Wyjątkowy przewodnik, który pozwoli zyskać nieco czasu i przestrzeni we współczesnym, rozpędzonym do granic możliwości świecie. Przełomowa książka, która idealnie równoważy potrzebę odzyskania spokoju z realiami nowoczesnej codzienności. Żeby odzyskać spokój, nie potrzeba specjalistycznego treningu, wystarczą umiejętności, z którymi rodzi się każdy z nas. Nie trzeba zbioru zasad, których należy bezwzględnie przestrzegać. Oto praktyczny dziennik swobodnych inspiracji, dzięki którym spokój może osiągnąć każdy. W dziewięciu rozdziałach uwzględniających każdy aspekt życia znajdziemy miks najnowszych badań naukowych, działań twórczych, ćwiczeń i inspiracji, które pozwolą uspokoić umysł i zacząć zmieniać świat wokół nas. Spóźnione autobusy, zalew maili, urywające się telefony, niekończące się listy zadań… Świat wciąż chce od Ciebie więcej, szybciej, bardziej… Chcesz uciec od stresu współczesnego życia? Przytłacza Cię nadmiar informacji? Zjawisko Fomo nie jest Ci obce? Przyłącz się do rewolucji Calm! Calm otworzy Ci oczy na przyjemności dnia codziennego, te zapomniane i te nigdy niezarejestrowane. Wybierz się na spacer donikąd Poczuj smak czekolady rozpuszczającej się na końcu języka Zgub się w labiryncie Podnieś liść, zerwij kwiat Wyłącz telefon na pięć krótkich minut Ta książka Cię zainspiruje. Możesz ją otworzyć w dowolnym miejscu i korzystać z niej tak, jak chcesz. Wycisz się Bądź wolny Bądź sobą
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 355818 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uważność małej żabki : ćwiczenia mindfulness dla rodziców i ich maluchów / Eline Snel ; przełożyła Blanka Łyszkowska ; [redakcja merytoryczna Beata Kamińska-Suchanek]. - Wydanie I. - Warszawa : Cojanato?, copyright 2020. - 180, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 23 cm.
Autor
Snel Eline (1954- ). Łyszkowska Blanka. Kamińska-Suchanek Beata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Dziecko w wieku poniemowlęcym Dziecko w wieku przedszkolnym Medytacja Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Rodzicielstwo Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Na okładce : Od 18 miesięcy do 4 lat.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 358280 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Pabianice - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 55305 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Możesz więcej niż myślisz : jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu / Karolina Stępień-Cach, Martyna Broda ; zilustrowała Aleksandra Waligóra. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2024. - 111, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Stępień-Cach Karolina Broda Martyna Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki relaksacyjne Uczucia Wizualizacja (psychologia)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Tekst także na stronie 3. okładki.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 358757 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Brak okładki
Książka
W koszyku
Nowoczesny relaks / Andrzej Szyszko-Bohusz. - Wyd. 2. - Gorzów Wlkp. [Wielkopolski] : Wojewódzki Ośrodek Metodyczny, 1998. - 171 s. ; 20 cm.
Autor
Szyszko-Bohusz Andrzej (1934- )
Forma i typ
Książki
Temat
Studenci Techniki relaksacyjne Uczniowie
Temat: obce: Uczenie się Młodzież szkolna Czas wolny - materiały ogólne Higiena psychiczna Studenci - materiały ogólne
Wyd 1 pt.: Funkcja ćwiczeń odprężających w nowoczesnym procesie kształcenia. Na s. 4 okł. błędny ISBN.
Streszcz. ang.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 277370 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pewność siebie w ćwiczeniach / Adrian Tannock ; przełożyli Adam Bukowski i Jacek Środa. - Warszawa : Edgard, 2014. - 232 strony ; 24 cm.
(Samo Sedno)
Autor
Tannock Adrian Bukowski Adam (tłumacz) Środa Jacek
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Pewność siebie Przezwyciężanie lęku Relacje międzyludzkie Techniki relaksacyjne Zwłoka (psychologia)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: The confidence workbook.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 328999 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Relaks twojego dziecka / Gertrud Teusen ; przekł. Małgorzata Chudzik. - Warszawa : "Marba Crown", cop. 1998. - 120 s. : rys. ; 21 cm.
Autor
Teusen Gertrud Chudzik Małgorzata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Dzieci Techniki relaksacyjne
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Temat: obce: Dziecko - materiały ogólne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 259230 [Wypożyczalnia], 255876 [Wypożyczalnia] (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Czy czujesz lekki powiew wiatru? : opowiadania i zabawy, które podobają się dzieciom i uwrażliwiają ich zmysły / Maja von Vogel ; [il. Vanessa Paulzen ; tł. Ewa Martyna]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, cop. 2006. - 82, [1] s. : il. kolor. ; 25 cm.
("Jedność" dla Dzieci)
Autor
Vogel Maja von (1973- ) Martyna Ewa Paulzen Vanessa (1970- )
Forma i typ
Książki
Temat
Techniki relaksacyjne
Gatunek
Opowiadanie dziecięce niemieckie Wydawnictwa popularne Gry i zabawy dziecięce
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 314096 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
10 minut przerwy / Klaus W. Vopel ; [przekł. z niem. Sylwia Morasiewicz-Michna]. - Kielce : "Jedność", 1999. - 143 s. ; 24 cm.
Autor
Vopel Klaus W. (1940- ) Morasiewicz-Michna Sylwia
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Odpoczynek Stres Techniki relaksacyjne Zapobieganie Zwalczanie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Tyt. oryg.: Die 10-Minuten-Pause : Mini-Trancen gegen Stress, 1996.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 266283 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Łódź - Wypożyczalnia - tylko na miejscu
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 266282 M [Wypożyczalnia - tylko na miejscu] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Latający dywan : łatwiejsza nauka dzięki odprężeniu : ćwiczenia dla młodzieży w wieku od 13. roku życia. T. 2 / Klaus W. Vopel ; [przekł. z niem.] Magdalena Jałowiec. - Kielce : "Jedność", 2004. - 183 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Vopel Klaus W. (1940- ). Jałowiec-Sawicka Magdalena.
Temat
Psychologia Higiena psychiczna Techniki relaksacyjne Młodzież
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 293513 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Latający dywan : łatwiejsza nauka dzięki odprężeniu. Cz. 1, Ćwiczenia dla dzieci w wieku od 6 do 12 roku życia / Klaus W. Vopel ; [przekł. z niem. Magdalena Jałowiec]. - Kielce : "Jedność", 2004. - 176 s. : rys. ; 24 cm.
Autor
Vopel Klaus W. (1940- ) Jałowiec-Sawicka Magdalena
Forma i typ
Książki
Temat
Higiena psychiczna Higiena szkolna Psychologia dziecka Techniki relaksacyjne
Temat: obce: Dziecko - materiały ogólne Higiena psychiczna
Tyt. oryg.: Der fliegende Teppich : leichter Lernen durch Entspannung, 1995.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 293513 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przerwa, która daje siłę : zabawy ułatwiające naukę dla dzieci, młodzieży i dorosłych / Klaus W. Vopel ; [przekł. z niem. Magdalena Jałowiec]. - Kielce : "Jedność", 2003. - 187 s. ; 24 cm.
Autor
Vopel Klaus W. (1940- ) Jałowiec-Sawicka Magdalena
Forma i typ
Książki
Temat
Gry i zabawy Higiena psychiczna Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Temat: obce: Zabawa
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 321928 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
Audiobook
Muzyka
CD
W koszyku
Mruczący kotek : zajęcia relaksacyjne dla przedszkolaków / Joanna Węglarz, Maria Zofia Tomaszewska. - Kraków : CEBP 24.12, 2018. - 87 stron ; 24 cm + 2 CD.
Autor
Węglarz Joanna (psycholog) Tomaszewska Maria (pedagog)
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe Audiobooki Muzyka Rejestracje audio i wideo
Odbiorca
Przedszkola Nauczyciele przedszkoli
Temat
Dziecko w wieku przedszkolnym Gry i zabawy Techniki relaksacyjne
Gatunek
Pieśń i piosenka Scenariusz zajęć Audiobooki
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 353589 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Alfabetoddechy : ABC uważnego oddychania / tekst Christopher Willard i Daniel Rechtschaffen ; ilustracje Holly Clifton-Brown ; tłumaczenie i adaptacja: Agnieszka Jankowska-Figaj i Beata Kamińska-Suchanek. - Wydanie 1. - Warszawa : cojanato?, copyright 2022. - [32] strony : ilustracje ; 28 cm.
Autor
Willard Christopher Rechtschaffen Daniel J. Clifton-Brown Holly Jankowska-Figaj Agnieszka Kamińska-Suchanek Beata
Forma i typ
Książki Komiksy i książki obrazkowe Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Temat
Ćwiczenia oddechowe Mindfulness Techniki relaksacyjne
Gatunek
Broszura Książka obrazkowa Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 357422 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Samodoskonalenie umysłu metodą Josego / Patrick Williams [pseud.]. - Łódź : "Piątek Trzynastego", 1997. - 121 s. : il. ; 17 cm.
Autor
Williams Patrick
Forma i typ
Książki
Temat
Medycyna niekonwencjonalna Medytacja Myślenie Samopoznanie Techniki relaksacyjne
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Temat: obce: Psychoanaliza
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 254076 [Wypożyczalnia], 263851 [Wypożyczalnia] (2 egz.)
Książka
W koszyku
Spokój od zaraz : ponad sto skutecznych sposobów na zrelaksowanie umysłu i ciała / Paul Wilson ; przeł. Tomasz Oljasz. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 1998. - 340, [1] s. : rys. ; 20 cm.
(Poradnik)
Autor
Wilson Paul (1949- ) Oljasz Tomasz
Forma i typ
Książki
Temat
Higiena psychiczna Stres Techniki relaksacyjne Stres psychologiczny Relaksacja Zapobieganie Zwalczanie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Temat: obce: Higiena psychiczna Czas wolny - materiały ogólne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 257654 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Spokój w pracy / Paul Wilson ; przeł. Tomasz Oljasz. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 2000. - 337, [2] s. : il. ; 20 cm.
(Poradnik)
Autor
Wilson Paul (1949- ). Oljasz Tomasz
Forma i typ
Książki
Temat
Psychologia pracy Techniki relaksacyjne
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Temat: obce: Praca - psychologia Higiena psychiczna
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 271736 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej