SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Łodzi Katalog zbiorów

12 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Koniec z dietami: jedz to co lubisz bez tycia/ Allen Carr ; przekł. Maciej Cisło. - Warszawa : Betters, cop. 2011. - 133, [1] s. ; 18 cm.

Autor

Carr Allen (1934-2006). Cisło Maciej (1947- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Otyłość Dieta odchudzająca Psychodietetyka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 330312 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koniec z popielniczkami : kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie / Allen Carr ; [tł. z ang. Bogna Piotrowska]. - Warszawa : Betters, cop. 2011. - 137, [7] s. ; 18 cm.

(Easy Way)

Autor

Carr Allen (1934-2006). Piotrowska Bogna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Uzależnienie (nałóg) Palenie tytoniu Zwalczanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 330344 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koniec z zamartwianiem się : życie bez lęków to możliwe / Allen Carr ; [tł. Bogna Piotrowska]. - Warszawa : Betters - Licencjonowany Partner Allen Carr's International, cop. 2011. - 139, [1] s. ; 18 cm.

Autor

Carr Allen (1934-2006). Piotrowska Bogna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Stres Lęk Autopsychoterapia Zapobieganie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 330339 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nareszcie wolna! : prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet / Allen Carr ; [przekł. Natalia Kurlanc]. - Warszawa : Betters, [2014]. - 256 s. : il. ; 18 cm.

Autor

Carr Allen (1934-2006). Kurlanc Natalia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Palenie tytoniu Zwalczanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 334251 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Carr Allen (1934-2006) Piotrowska Bogna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Alkoholicy

Temat

Alkoholizm Uzależnienie (nałóg) Nadużywanie alkoholu Terapia uzależnień

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Allen Carr wykorzystując tę samą rewolucyjną metodę EASYWAY tym razem zajmuje się problemem nadużywania alkoholu. Jak nikt inny dotąd wyjaśnia szczegółowo, dlaczego ludzie piją i jak można się wydostać z tego, co nazywa alkoholową pułapką. Krok po kroku, jasno i przystępnie, z żelazną logiką, rozwiewa wszelkie nagromadzone wokół tematu mity, które każą nam wierzyć, że alkohol jest niezbędnym atrybutem życia towarzyskiego. Udowadnia, że wystarczy wyzbyć się złudzeń co do rzekomego pozytywnego działania alkoholu i wpajanych nam od dzieciństwa wzorców zachowań, a przestaniemy być niewolnikami drinka.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pabianice - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 55403 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol / Allen Carr ; przekł. Bogna Piotrowska. - Warszawa : "Betters", 2009. - 290 s. ; 20 cm.

Autor

Carr Allen (1934-2006). Piotrowska Bogna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alkoholizm Zapobieganie Zwalczanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 312953 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów / Allen Carr ; [przekł. Maciej Cisło]. - Warszawa : Betters, cop. 2009. - 238, [5] s. ; 20 cm.

Autor

Carr Allen (1934-2006). Cisło Maciej (1947- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Otyłość Psychoterapia Autopsychoterapia Psychodietetyka

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okł. i s. tyt.: Allen Carr's Easyway.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 326708 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie / Allen Carr ; przekł. Jan Szejko. - Warszawa : Betters Sp.J., cop. 2007. - 242 s. ; 20 cm.

Autor

Carr Allen (1934-2006). Szejko Jan.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Palenie tytoniu Zapobieganie Zwalczanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka, która skutecznie pomaga w rozstaniu się z nałogiem nikotynowym - bez bólu, żalu i poczucia straty - usuwa psychiczną potrzebę palenia. Prezentuje wyjątkowo prosty sposób skończenia z nałogiem, który wymaga jedynie zastosowania się do kilku wskazówek. Osoby na całym świecie, które rzuciły palenie wyłącznie po przeczytaniu książki deklarują, że są szczęśliwe, że wreszcie i na zawsze odzyskały wolność.

To pierwsza pozycja światowego guru w dziedzinie rzucania palenia - Allena Carra - wydana w języku polskim. Od czasu jej ukazania się poradnik zbiera entuzjastyczne opinie czytelników i krytyków, którym pomaga w zrozumieniu mechanizmu 'pułapki nikotynowej' i trwałym rzuceniu palenia.

Autor koncentruje się na uzależnieniu mentalnym od palenia i papierosów, którego mechanizmy dokładnie poznał będąc 33 lata nałogowym palaczem i wielokrotnie podejmując próby rzucenia palenia innymi metodami. Pomaga w ostatecznym rozstaniu się z paleniem zarówno osobom, które palą dużo, bardzo dużo i od wielu lat, tym, które wielokrotnie próbowały bezskutecznie rzucić, jak również osobom palącym mało, towarzysko i przez krótki okres czasu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pabianice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50030 [Informacja] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie : dla kobiet / Allen Carr ; przekł. Joanna Beta. - Warszawa : "Betters", 2008. - 278 s. : rys. ; 20 cm.

Autor

Carr Allen (1934-2006). Beta Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Palenie tytoniu Zapobieganie Zwalczanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 312952 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Smoking sucks! : pomóż swoim dzieciom uniknąć pułapki palenia : palenie jest do kitu! / Allen Carr, Robin Hayley ; tł. Betters Sp. J. - Warszawa : "Betters", cop. 2008. - 7, [1] s. : il. kolor. ; 28 s.

Autor

Carr Allen (1934-2006). Hayley Robin. Betters Sp. J.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Palenie tytoniu Wychowanie w rodzinie Zapobieganie Zwalczanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

W rogu okł.: Na podstawie metody Easyway Allena Carra.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 311846 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twoje dziecko pali : możesz mu pomóc : metoda Allena Carra / Allen Carr ; [przekł. Bogna Piotrowska]. - Warszawa : Betters, 2012. - 182 s. ; 20 cm.

Autor

Carr Allen (1934-2006). Piotrowska Bogna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Palenie tytoniu Dzieci Psychologia dziecka Młodzież Psychologia Wychowanie w rodzinie Zapobieganie Zwalczanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Na s. tyt. i okł.: Easyway.

Autor bestsellera Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie, który milionom palaczy na całym świecie od lat pomaga uwolnić się od nałogu, tym razem oferuje swoją pomoc rodzicom, zatroskanym o swoje dzieci, z których jedne zaczęły już palić, inne stoją przed tym zagrożeniem.

Książka jest skierowana do rodziców, bo jeśli mają oni pomóc swoim dzieciom, to najpierw sami muszą zrozumieć, co sprawia, że ogromna większość palaczy dochodzi do wniosku, że bez papierosów nie są w stanie cieszyć się życiem i radzić sobie z codziennymi problemami. Allen Carr nie szokuje amputowanymi nogami, czarnymi płucami.. Uczciwie, z empatią przekonuje, że młodzi będą w stanie oprzeć się presji środowiska, reklamie i przekazowi medialnemu tylko, o ile zrozumieją i odrzucą fałszywe przekonania i mity nt palenia, o ile zrozumieją mechanizm działania „nikotynowej pułapki”. Używając racjonalnych, logicznych argumentów Allen Carr objaśnia ten mechanizm w swojej książce bardzo precyzyjnie. Nie od dziś wiadomo, że proste, rzeczowe ustalenie faktów i nazwanie prawdy może mieć potężne, uzdrawiające działanie, czego cudowny wyraz znajdujemy w baśni Andersena Nowe szaty cesarza. Kiedy mowa o tych rzekomo bogatych szatach cesarza dziecko, szczere i bezinteresowne, natychmiast widzi oszustwo, i kończy tę mistyfikację jednym uczciwym zdaniem. Zobaczyć palenie takim, jakie jest naprawdę, nie przez pryzmat mitów i iluzji – oto, co oferuje Allen Carr i jedyne, co może uchronić nasze dzieci przed uzależnieniem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pabianice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52907 [Informacja] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twoje dziecko pali. Możesz mu pomóc : metoda Allena Carra / Allen Carr ; [przekł. Bogna Piotrowska]. - Warszawa : Betters, cop. 2012. - 182 s. ; 20 cm.

Autor

Carr Allen (1934-2006). Piotrowska Bogna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Palenie tytoniu Dzieci Psychologia dziecka Młodzież Psychologia Wychowanie w rodzinie Zwalczanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 322011 [Wypożyczalnia] (1 egz.)