SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Łodzi Katalog zbiorów

307 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Stres kobiecy : nowe spojrzenie / Georgia Witkin ; przeł. Bogdan Mizia. - Wyd. 2., poszerz. i uaktualnione. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 2015. - 413, [1] s. ; 22 cm.

Autor

Witkin Georgia Mizia Bogdan

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Stres Zwalczanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tyt. oryg.: "The female stress survival guide" 2000.

Georgia Witkin nadała nowy kształt swojemu największemu bestsellerowi! Dlaczego? Dlatego że kobiety XXI wieku stają przed nowymi wyzwaniami – a zatem muszą sobie radzić ze stresami, których nie znały poprzednie pokolenia! Z badań od dawna wynika, że istnieją takie rodzaje stresów, które najczęściej lub wyłącznie dotyczą kobiet. A oto mamy nowe ich źródła – jak choćby powrót dorosłych dzieci do domu rodzinnego czy utrata pracy związana z kryzysem gospodarczym. Autorka z dużym wyczuciem i empatią zwraca się do kobiet w każdym wieku, od okresu dojrzewania po dojrzałość, podejmując tematy, które są im bliskie i stanowią potencjalne źródło stresów: zdrowia, miłości, seksu, życia rodzinnego i pracy zawodowej, wychowania dzieci, starzenia się i wiele innych; podaje też wypróbowane w trakcie swojej praktyki sposoby radzenia sobie z typowo kobiecymi problemami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pabianice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53775 [Informacja] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stres męski / Georgia Witkin ; przeł. Aleksander Gomola. - Wyd. 1 (dodr.). - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 2000. - 287, [1] s. ; 20 cm.

(Poradnik)

Autor

Witkin Georgia Gomola Aleksander (1963- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mężczyzna Stres

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tyt. oryg.: "The male stress syndrome" 1994.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pabianice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45716 [Informacja] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stres męski : jak przetrwać stres w latach dziewięćdziesiątych / Georgia Witkin ; przeł. [z ang.] Aleksander Gomola. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 1997 (Wroc. : WZG). - 284, [4] s. ; 20 cm.

(Poradnik / "Rebis")

Autor

Witkin Georgia. Gomola Aleksander (1963- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mężczyzna Stres

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Temat: obce: Mężczyzna Stres

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 256032 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Komórki roślinne w warunkach stresu. T. 1, Komórki in vivo. Cz. 1, Warunki naturalne / pod red. Adam Woźny [i in.] ; Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. - Poznań : UAM, 2004. - 109 s., [4] s. tabl. : il. (w tym kolor.), ; 24 cm.

Autor

Woźny Adam (1945- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Komórka (biologia) Stres Botanika

Gatunek

Podręcznik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 297909 [Wypożyczalnia], 309048 [Wypożyczalnia] (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Pokonać stres / Janet Wright ; [tł. z ang. Berenika Bratny]. - Warszawa : "Muza", 1998. - 96 s. : fot. kolor. ; 30 cm.

Autor

Wright Janet Bratny Berenika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Stres

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Temat: obce: Stres

Czytelnia: Psych. 1430

Na okł.: Techniki relaksacyjne, joga, aromaterapia, masaż, ćwiczenia, medytacja, T'ai chi, refleksoterapia, akupresura, hipnoza, oddychanie, leki kwiatowe.

Psych. 1430

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 275288 Cz (Psych. 1430) [Czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia zdrowia w służbie człowieka / pod redakcją Heleny Wrony-Polańskiej. - Kraków : Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Pedagogicznego, 2012. - 278, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Wrona-Polańska Helena.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Chorzy Promocja zdrowia Psychologia lekarska Stres

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 319711 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie jako funkcja twórczego radzenia sobie ze stresem : psychologiczne mechanizmy i uwarunkowania zdrowia w zawodzie nauczyciela / Helena Wrona-Polańska. - Kraków : Wydaw. Naukowe AP, 2003. - 319, [1] s., [4] k. tabl. kolor. : il. ; 24 cm.

(Prace Monograficzne / Akademia Pedagogiczna im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie ; nr 364)

Autor

Wrona-Polańska Helena

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Nauczyciele Rozwój osobowości Stres zawodowy Stres Wpływ na zdrowie ludzi

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Temat: obce: Nauczyciel - praca i zawód Osobowość - nauczyciela Stres

ISSN 0239-6025 odnosi się do poprz. tytułu serii: Prace Monograficzne Wyższej Szkoły Pedagogicznej w Krakowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 290238 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie, stres, choroba w wymiarze psychologicznym / pod red. nauk. Heleny Wrony-Polańskiej. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2008. - 398, [2] s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.

Autor

Wrona-Polańska Helena

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Choroby ludzi Stres Medycyna behawioralna Wpływ na zdrowie ludzi

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Temat: obce: Zdrowie Stres

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 308285 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Stres : radzenie sobie ze stresem, a choroby układu krążenia/ Kazimierz Wrześniewski ; Instytut Kardiologii. - Warszawa : IK : przy współpr. z Instytutem Matki i Dziecka, Instytutem Żywności i Żywienia, Centrum Onkologii,Szkolnym Związkiem Sportowym i Polskim Towarzystwem Przyjaciół Serca i Życia, [1993]. - 15, [1] s. : il ; 20 cm.

(Twoje Zdrowie w Twoich Rękach. Twoje Serce w Twoich Rękach)

Autor

Wrześniewski Kazimierz (1936-2012).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Układ krążenia Stres Zwalczanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

U góry s. 1 : Narodowy Program Ochrony Serca.

Opis wg okł.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 323651 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Serotonina : przełom w dietetyce / Judith J. Wurtman and Susan Suffes ; przekł. Bartosz Skierkowski. - Warszawa : "Amber", 1997. - 238, [2] s. ; 24 cm.

(Twoje Zdrowie)

Autor

Wurtman Judith J. Skierkowski Bartosz Suffes Susan

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Odchudzanie Otyłość Serotonina Stres Zapobieganie Zwalczanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tyt. oryg.: "The serotonin solution" 1996. - Na okł. podtyt. : naturalny hormon : jedyne przyjemne odchudzanie bez wyrzeczeń, efektywna dieta odchudzająca, skuteczna walka ze stresem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 270103 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stres - sztuka życia / Roman Zawadzki. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, cop. 2004. - 184 s. : rys. ; 21 cm.

(Dla Siebie i Dla Innych)

Autor

Zawadzki Roman (1946- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Stres

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Temat: obce: Stres

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 294051 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zmaganie się ze stresem choroby przewlekłej / Michał Ziarko. - Poznań : Wydawnictwo Naukowe Wydziału Nauk Społecznych Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza, 2014. - 381 s. : il. ; 24 cm.

(Monografie)

Autor

Ziarko Michał (1975- )

Forma i typ

Książki

Temat

Choroby przewlekłe Stres Zwalczanie

Temat: obce: Stres

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 329969 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wypalona mama : co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość? / Sheryl Ziegler ; przekład Agnieszka Cioch. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2019. - 296 stron ; 21 cm.

Autor

Ziegler Sheryl Cioch Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Macierzyństwo Stres Zmęczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czujesz się zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swoje sprawy na bliżej nieokreślone „potem”? Marzysz o tym, żeby uciec od własnych dzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz im całego swojego czasu i energii? Czujesz się winna, gdyż swoją złość i rozgoryczenie wyładowujesz na dzieciach? Prawdopodobnienie tak wyobrażałaś sobie macierzyństwo. Prawdopodobnie cierpisz z powodu wypalenia macierzyńskiego.

Współczesne mamy ulegają ogromnej presji niemożliwych do sprostania wymagań: mają wychowywać dzieci i jednocześnie rozwijać karierę zawodową, zawsze wyglądać olśniewająco, dbać o zdrową dietę rodziny, realizować swoje pasje, udzielać się towarzysko, a gości podejmować w wypucowanym na błysk domu. Czują, że muszą być doskonałe na każdym polu, i mają poczucie winy, gdy to się nie udaje. Czują, że to na nich spoczywa odpowiedzialność za szczęście rodziny.

To dążenie do perfekcji jest destrukcyjne, powoduje stres, zmęczenie,rozdrażnienie, ciągły niepokój, które w końcu prowadzą do wypalenia macierzyńskiego. Frustracja nieustannie narasta i obezwładnia, a nagromadzone napięcie nie znajduje ujścia. Uszczęśliwienie dzieci staje się misją, a dbanie o innych jest ważniejsze niż zadbanie o własne podstawowe potrzeby. Wypalona mama jest nieszczęśliwa, przygnębiona i przytłoczona.

Dzięki radom zawartym w książce „Wypalona mama” odnajdziesz równowagę i spokój, zadbasz o siebie i swoje potrzeby, uwolnisz się od perfekcjonizmu i na nowo odkryjesz radość z macierzyństwa. Ten poradnik to recepta na problemy wypalonej mamy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pabianice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54862 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

Psychologia : kluczowe koncepcje 5, Człowiek i jego środowisko / Philip G. Zimbardo, Robert L. Johnson, Vivian McCann ; red. nauk. Maria Materska ; tł. Józef Radzicki. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2010. - 238, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Zimbardo Philip G. (1933- ). Johnson Robert L. McCann Vivian. Materska Maria (1942- ). Radzicki Józef.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Psychologia społeczna. Stres Zachowanie

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czytelnia: Psych. 696/5

Psych. 696/5

Tom 5 nowoczesnego przewodnika dla wszystkich zainteresowanych funkcjonowaniem ludzkiej psychiki. Książka prezentuje psychologię społeczną oraz zagadnienia związane ze stresem, zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Czytelnik dowiaduje się, w jaki sposób interakcje między ludźmi wpływają na ich myśli, uczucia, spostrzeganie, motywy i zachowania. Poznaje badania zachowań grupowych, takie jak praca zespołowa i konformizm, jak również uprzedzenia grupowe i terroryzm. Autorzy, ukazując wpływ sytuacji społecznych na zachowanie człowieka, pomagają zrozumieć siły przyciągania, działające przy budowaniu przyjaźni i związków romantycznych, jak również siły odpychania, stanowiące podłoże przemocy, uprzedzeń i dyskryminacji. Tumacząc ludzkie reakcje na stres, pokazują, że nie jest on ograniczony do wielkich tragedii, poważnych urazów i katastrof. Niektórzy ludzie wydają się "zestresowani" nawet przy niewielkich kłopotach, podczas gdy inni sprawiają wrażenie spokojnych, chłodnych i opanowanych nawet w sytuacjach kryzysowych. Czytelnik może spojrzeć na stres z wielu różnych punktów widzenia, np. jako na procesy zachodzące w ciele i w mózgu, fizjologiczne reakcje, modyfikowane przez nasze procesy myślowe, naszą wiedzę i doświadczenie, naszą osobowość oraz nasze stadium życia i nasz kontekst społeczny.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 314332 [Wypożyczalnia], 314333 [Wypożyczalnia] (2 egz.)

Łódź - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 314331 Cz (Psych. 696/5) [Czytelnia] (1 egz.)

Pabianice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51880 [Informacja] (1 egz.)

Pabianice - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 51582 Czyt.A [Czytelnia] (1 egz.)

Wersja elektroniczna (Zobacz w Polonie)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Stres, bezrobocie, rozwód : poradnik bibliograficzny : praca zbiorowa / pod red. Elżbiety Barbary Zybert. - Warszawa : Wydaw. SBP, 1999. - 144, [3] s. ; 21 cm.

(Propozycje i Materiały : książka pomaga w życiu / Stowarzyszenie Bibliotekarzy Polskich = Propositions and Materials : the book in everyday life / Polish Librarians Association ; 24)

Autor

Zybert Elżbieta Barbara

Forma i typ

Książki Publikacje informacyjne

Temat

Bezrobocie Psychologia dziecka Relacje międzyludzkie Rozwód Stres Zwalczanie Zapobieganie

Gatunek

Bibliografia adnotowana

Temat: obce: Bezrobocie - psychologia Stres Dziecko - materiały ogólne Rodzina - niepełna

Informacja: Bibliogr. psych. 1

Tyt. równol. : Stress, unemployment, and divorce : a bibliographical guide.

Bibliogr. psych. 1

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 259290 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Łódź - Informacja

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 259289 Bibl. (Bibliogr. psych. 1) [Informacja] (1 egz.)

Pabianice - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 44253 Czyt.S [Czytelnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wskaźnik wtórnej proporcji płci jako biologiczny wyznacznik stresu ekonomicznego populacji ludzkich / pod red. Elżbiety Żądzińskiej. - Łódź : Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego, 2008. - 45 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Żądzińska Elżbieta (1967- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Adaptacja (biologia) Jakość życia Płeć Stres Łódź (woj. łódzkie ; okręg)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 339424 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Czasopismo

W koszyku

oceń

Acta Universitatis Lodziensis. Folia Psychologica. Z. 7. - Łódź : Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego, 2003. - 97, [2] strony ; 24 cm.

(Acta Universitatis Lodziensis. Folia Psychologica, ISSN 1427-969X ; 7)

Forma i typ

Publikacje naukowe Czasopisma

Temat

Psychologia Alkoholizm Narkomania Palenie tytoniu Psychologia pracy Wypalenie zawodowe Stres Młodzież

Gatunek

Praca zbiorowa Czasopismo naukowe Czasopismo polskie Czasopismo psychologiczne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Streszczenie angielskie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 260823 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Druk ulotny

W koszyku

oceń

Antystresowe kolorowanki : zwierzęta. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, cop. 2016. - [96] s. : il. ; 22x22 cm.

(Fakt Kolorowanki ; nr 2/2016)

Forma i typ

Druki ulotne

Temat

Hobby Stres Zwalczanie

Gatunek

Książka do wypełniania

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 336770 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Stres : objawy i przyczyny stresu ; stres w szkole, w pracy i w domu ; działanie pozytywne stresu na organizm ; zaburzenia stresowe ; ćwiczenia, odżywianie ; ziołolecznictwo / oprac. zespół redakcyjny. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2013?]. - 32 s. : il. ; 21 cm.

(Porady Lekarza Rodzinnego)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Stres Ziołolecznictwo

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Temat: obce: Stres

Opis wg. okł.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 330139 [Wypożyczalnia] (1 egz.)