Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(16)
Forma i typ
Książki
(16)
Poradniki i przewodniki
(12)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(7)
wypożyczone
(7)
nieokreślona
(3)
Placówka
Łódź - Wypożyczalnia
(16)
Pabianice - Wypożyczalnia
(1)
Autor
Kozak Agnieszka (psycholożka)
(2)
Pflumio Ola
(2)
Bernau Sabine
(1)
Bilmin-Odrowąż Joanna
(1)
Buijssen Huub (1953- )
(1)
Pokaż więcej ...
Filipowicz Paulina DBN
(1)
Glinka Katarzyna (1977- ) DBN
(1)
Golonka Krystyna
(1)
Grzywacz Karolina
(1)
Grzywacz Karolina (psycholog)
(1)
Jaskółka Joanna DBN
(1)
Kaźmierczak Paweł (1970-2024)
(1)
Kuricka-Wałach Katarzyna DBN
(1)
Labiś Magdalena
(1)
Matos Larrínaga Jesús
(1)
Mochnaczewska Anna
(1)
Młynarska Paulina (1970- ) DBN
(1)
Napiwodzki Piotr (1972- )
(1)
Nowak Joanna (podróżniczka) DBN
(1)
Pakosińska Katarzyna (1972- ) DBN
(1)
Przemyk Renata (1966- ) DBN
(1)
Robertson Anita
(1)
Sharp John
(1)
Sobczak Anita
(1)
Socha-Duśko Karolina
(1)
Stach Ryszard (1944- )
(1)
Szczerbaty Joanna
(1)
Tomczyk Kaja
(1)
Węgorzewska-Whiskerd Alicja (1969- ) DBN
(1)
Zawadzka Danuta (sprzedawczyni) DBN
(1)
Łojewski Jarek
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2026
(16)
Okres powstania dzieła
2001-
(16)
Kraj wydania
Polska
(16)
Język
polski
(16)
Odbiorca
Osoby z ADHD
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Temat
Techniki samopomocy
(5)
Relacje międzyludzkie
(4)
Zespół ADHD
(4)
Neuroróżnorodność
(3)
Osoby z ADHD
(3)
Pokaż więcej ...
Uczucia
(3)
Bliskie związki międzyludzkie
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Diagnoza
(2)
Intymność
(2)
Leczenie
(2)
Nastrój (psychologia)
(2)
Osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD)
(2)
Samoakceptacja
(2)
Samopoznanie
(2)
Troska
(2)
Autopsychoterapia
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
(1)
Dorośli
(1)
Działanie
(1)
Filipowicz, Paulina
(1)
Glinka, Katarzyna (1977- )
(1)
Habit
(1)
Jaskółka, Joanna
(1)
Kobieta
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Kuricka-Wałach, Katarzyna
(1)
Macierzyństwo
(1)
Motywacja
(1)
Młynarska, Paulina (1970- )
(1)
Nawyki
(1)
Niepowodzenie
(1)
Nowak, Joanna (podróżniczka)
(1)
Odpoczynek
(1)
Osoby z depresją
(1)
Pakosińska, Katarzyna (1972- )
(1)
Pamięć
(1)
Pomaganie
(1)
Pomoc psychologiczna
(1)
Pory roku
(1)
Problemy społeczne
(1)
Przekaz międzypokoleniowy
(1)
Przemyk, Renata (1966- )
(1)
Psychoterapia
(1)
Regulacja emocji
(1)
Relacja romantyczna
(1)
Rezyliencja (psychologia)
(1)
Rodzice
(1)
Samokontrola
(1)
Samotne matki
(1)
Samowiedza
(1)
Samoświadomość
(1)
Satysfakcja ze związku
(1)
Self-actualization (Psychology)
(1)
Terapia poznawcza
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Tożsamość osobista
(1)
Uczenie się
(1)
Uwaga (psychologia)
(1)
Węgorzewska-Whiskerd, Alicja (1969- )
(1)
Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD)
(1)
Zarządzanie sobą
(1)
Zawadzka, Danuta (sprzedawczyni)
(1)
Zdrowie fizyczne
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Życie codzienne
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(3)
Gatunek
Poradnik
(12)
Wywiad dziennikarski
(3)
Opracowanie
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(12)
Rozwój osobisty
(3)
Medycyna i zdrowie
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Biologia
(1)
Pokaż więcej ...
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Pokaż mniej ...
16 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
ADHD u dorosłych : jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli / Sabine Bernau ; przekład Magdalena Labiś ; zaktualizowała Karolina Grzywacz - psycholog, terapeuta ADHD. - Wydanie drugie zmienione, dodruk 2. - Kraków : Mando inside, 2024. - 237, [2] strony : wykres ; 21 cm.
Autor
Bernau Sabine Autor Labiś Magdalena Tłumaczenie Grzywacz Karolina. Aktualizacja
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Diagnoza Dorośli Leczenie Relacje międzyludzkie Samokontrola Techniki samopomocy Zarządzanie sobą Zespół ADHD
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
W obrębie wydania dodruki. W obrębie wydania wznowienia w latach: 2023, 2024.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 360467 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Depresja : poradnik dla przyjaciół i rodziny / Huub Buijssen ; przekład: Paweł Kaźmierczak. - Wydanie trzecie. - Kraków : Mando inside, © 2026. - 261, [11] stron ; 21 cm.
Autor
Buijssen Huub (1953- ) Autor Kaźmierczak Paweł (1970-2024) Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Chorzy w rodzinie Depresja psychiczna Leczenie Osoby z depresją Pomaganie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Streszczenie: Książka "Depresja: poradnik dla przyjaciół i rodziny" autorstwa Huuba Buijssena to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć i wspierać bliskich zmagających się z depresją. Autor, doświadczony psycholog, oferuje czytelne wyjaśnienia na temat natury depresji, jej objawów oraz wpływu na życie chorego i jego otoczenia. Poradnik zawiera również wskazówki, jak skutecznie pomagać, jednocześnie dbając o własne zdrowie psychiczne. Książka jest napisana przystępnym językiem i skierowana zarówno do rodzin, jak i przyjaciół osób z depresją. Wygenerowano z zastosowaniem sztucznej inteligencji
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 362477 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
ADHD : jak sobie z nim radzić : workbook do pracy nad codziennymi trudnościami / Karolina Grzywacz. - Kraków : Mando inside, © 2025. - 228, [1] strona : ilustracja ; 21 cm.
Autor
Grzywacz Karolina (psycholog) Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Osoby z ADHD
Temat
Motywacja Odpoczynek Zespół ADHD Pamięć Relacje międzyludzkie Techniki samopomocy Uwaga (psychologia)
Gatunek
Ćwiczenia i zadania Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 361151 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mądra bliskość : jak dbać o siebie i innych / Agnieszka Kozak. - Dodruk Wznowienie 2024. - Kraków : Mando inside, © 2023. - 156, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Kozak Agnieszka (psycholożka) Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Bliskie związki międzyludzkie Intymność Samoakceptacja Troska
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
W obrębie wydania dodruk, dodruk II. W obrębie wydania wznowienie w roku: 2024.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 362131 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mądra bliskość : jak dbać o siebie i innych / Agnieszka Kozak. - Wydanie drugie. - Kraków : Mando inside, 2024. - 156, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Kozak Agnieszka (psycholożka) Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Bliskie związki międzyludzkie Intymność Samoakceptacja Troska
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
W obrębie wydania wznowienie w roku 2025. W obrębie wydania dodruki.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 362132 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Anatomia porażki : zmieniaj niepowodzenia w narzędzia rozwoju / Jarek Łojewski. - Kraków : Mando inside, 2026. - 331, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Łojewski Jarek Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Rezyliencja (psychologia) Uczenie się Samowiedza Samopoznanie Uczucia Samoświadomość Niepowodzenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 362471 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kurs emocji : jak rozumieć to, co czujesz i stać się osobą, którą chcesz być / Jesús Matos Larrínaga ; przełożył Piotr Napiwodzki. - Kraków : Mando inside, © 2024. - 317, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Matos Larrínaga Jesús Autor Napiwodzki Piotr (1972- ) Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nastrój (psychologia) Regulacja emocji Samopoznanie Techniki samopomocy Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Tytuł oryginału: Un curso de emociones : cómo entender lo que sientes y convertirte en la persona que quieres ser.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 360508 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nawyki zamiast cudów : proste sposoby na ogarnianie życia / Anna Mochnaczewska. - Kraków : Mando inside, © 2023. - 204, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Mochnaczewska Anna Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Habit Self-actualization (Psychology) Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
W obrębie wydania wznowienie w roku 2024.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 362194 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
My kobiety z ADHD : atypowe, neuroróżnorodne, wspaniałe / Ola Pflumio. - Dodruk, dodruk II. - Kraków : Mando inside, © 2024. - 220, [4] strony ; 21 cm.
Autor
Pflumio Ola Autor
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Kobieta Neuroróżnorodność Osoby z ADHD Relacje międzyludzkie Zespół ADHD Polska
Gatunek
Wywiad dziennikarski
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
W obrębie wydania dodruki. W obrębie wydania wznowienie w roku 2025.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 361384 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
My ludzie w spektrum autyzmu : różnorodni, autentyczni, niezwykli / Ola Pflumio. - Kraków : Mando inside, © 2025. - 269, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Pflumio Ola. Autor
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Neuroróżnorodność Osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD) Pomoc psychologiczna Problemy społeczne Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) Życie codzienne Polska
Gatunek
Wywiad dziennikarski
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Socjologia i społeczeństwo
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 361204 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miłość z ADHD : jak dbać o relacje z osobami neuroróżnorodnymi / Anita Robertson ; przełożyła Karolina Socha-Duśko. - Dodruk, dodruk II. - Kraków : Mando inside, copyright 2023. - 183, [8] stron ; 21 cm.
Autor
Robertson Anita. Autor Socha-Duśko Karolina Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Komunikacja interpersonalna Osoby z ADHD Relacja romantyczna Satysfakcja ze związku Zespół ADHD Relacje międzyludzkie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie
W obrębie wydania dodruk w roku 2024,2025.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 361201 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kalendarz emocji : jak zrozumieć wpływ pór roku na naszą psychikę i odzyskać kontrolę nad swoim życiem / John R. Sharp ; przełożyła Joanna Bilmin-Odrowąż. - Kraków : Mando inside, copyright 2024. - 303, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Sharp John Autor Bilmin-Odrowąż Joanna Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Zdrowie psychiczne Zdrowie fizyczne Dobrostan psychiczny Działanie Nastrój (psychologia) Pory roku Uczucia
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Biologia Medycyna i zdrowie Psychologia
Tytuł oryginału: The emotional calendar understanding seasonal influences and milestones to become happier, more fulfilled, and in control of your life.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 360618 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sama : rozmowy o samotnym macierzyństwie / Anita Sobczak, [Paulina Filipowicz, Alicja Węgorzewska, Paulina Młynarska, Danuta Zawadzka, Joanna Jaskółka, Renata Przemyk, Joanna Nowak, Katarzyna Glinka, Katarzyna Kuricka-Wałach, Katarzyna Pakosińska]. - Kraków : Mando inside, © 2024. - 232, [5] stron ; 21 cm.
Autor
Sobczak Anita Wywiad Filipowicz Paulina DBN Węgorzewska-Whiskerd Alicja (1969- ) DBN Młynarska Paulina (1970- ) DBN Zawadzka Danuta (sprzedawczyni) DBN Jaskółka Joanna DBN Przemyk Renata (1966- ) DBN Nowak Joanna (podróżniczka) DBN Glinka Katarzyna (1977- ) DBN Kuricka-Wałach Katarzyna DBN Pakosińska Katarzyna (1972- ) DBN
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Filipowicz, Paulina Węgorzewska-Whiskerd, Alicja (1969- ) Młynarska, Paulina (1970- ) Zawadzka, Danuta (sprzedawczyni) Jaskółka, Joanna Przemyk, Renata (1966- ) Nowak, Joanna (podróżniczka) Glinka, Katarzyna (1977- ) Kuricka-Wałach, Katarzyna Pakosińska, Katarzyna (1972- ) Macierzyństwo Samotne matki Polska
Gatunek
Wywiad dziennikarski
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 360672 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy to już depresja? : zrozum siebie, zmień myślenie i zacznij się bronić / Ryszard Stach, Krystyna Golonka. - Kraków : Mando inside, © 2024. - 270, [2] strony : ilustracja ; 21 cm.
Autor
Stach Ryszard (1944- ) Autor Golonka Krystyna Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Depresja psychiczna Techniki samopomocy Terapia poznawcza
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 361345 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rodzice DDA : mój dom będzie inny : refleksje z terapii / Joanna Szczerbaty. - Kraków : Mando inside, © 2024. - 187, [5] stron ; 21 cm.
Autor
Szczerbaty Joanna Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Przekaz międzypokoleniowy Psychoterapia Rodzice
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 360542 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Neuroróżnorodny umysł : jak odnaleźć siebie po diagnozie ADHD i spektrum autyzmu / Kaja Tomczyk. - Kraków : Mando inside, © 2025. - 253, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Tomczyk Kaja Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Tożsamość osobista Diagnoza Neuroróżnorodność Osoby z ADHD Osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 361389 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Pabianice - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 55794 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej