265616
Book
In basket
Jak przezwyciężyć nieśmiałość i lęk przed ludźmi / Ruth Searle ; [tł. Ryszard Zajączkowski]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, 2011. - 199 s. : il. ; 21 cm.
Author
Searle Ruth. Zajączkowski Ryszard (1961- ). Tł.
Subject
Lęk Nieśmiałość Osobowość Pewność siebie Zwalczanie
Genre/Form
Poradnik
Nieśmiałość i lęk w kontaktach z innymi ludźmi rozwijały się prawdopodobnie jako mechanizmy przetrwania, lecz obecnie często utrudniają zawieranie nowych znajomości i udane funkcjonowanie w grupie. Książka ta, wykorzystując odkrycia psychologii ewolucyjnej i neuropsychologii, w fascynujący sposób pokazuje, że nieśmiałość jest naturalną częścią ludzkiej kondycji. Dowodzi, że choć nasze życie może być zdeterminowane przez wrodzone cechy osobowości, ciągle możemy się zmieniać, realizując marzenia o lepszych relacjach z innymi.
Dzięki radom zawartym w naszej książce zyskasz: większą wiarę w siebie i poczucie własnej wartości umiejętność odpowiedniego wykorzystywania mowy ciała praktyczną znajomość sposobów przezwyciężania nieśmiałości biegłość w posługiwaniu się technikami radzenia sobie z lękiem społecznym łatwość nawiązywania nowych relacji, także poznawania przyjaciół umiejętność prowadzenia udanej konwersacji.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Pabianice - Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 52432 [Informacja] (1 egz.)
Notes:
Tyt. oryg.: Overcoming shyness and social anxiety
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again