Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(477)
Forma i typ
Książki
(463)
Poradniki i przewodniki
(120)
Publikacje popularnonaukowe
(39)
Publikacje dydaktyczne
(37)
Publikacje naukowe
(24)
Publikacje fachowe
(16)
Druki ulotne
(11)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Filmy i seriale
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Proza
(2)
Poezja
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Publikacje promocyjne
(1)
Rejestracje audio i wideo
(1)
Dostępność
dostępne
(402)
wypożyczone
(52)
tylko na miejscu
(14)
nieokreślona
(11)
Placówka
Łódź - Wypożyczalnia
(396)
Łódź - Wypożyczalnia - tylko na miejscu
(3)
Łódź - Pracownia Audiowizualna
(4)
Łódź - Czytelnia
(7)
Pabianice - Wypożyczalnia
(65)
Pabianice - Czytelnia
(4)
Autor
Gumowska Irena (1912-1991)
(22)
Gawęcki Jan (1944- )
(12)
Zawistowska Zofia
(9)
Czerwińska Dorota
(8)
Aleksandrowicz Julian (1908-1988)
(7)
Kunachowicz Hanna
(6)
Szczygieł Aleksander (1906-1983)
(6)
Turlejska Halina
(6)
Witkowska Sabina (1909-1991)
(6)
Wysokińska Zofia
(6)
Ziółkowska Beata (1967- )
(6)
Gulińska Edyta
(5)
Gumowska Irena
(5)
Piekarska Janina
(5)
Rakiel-Czarnecka Walentyna
(5)
Berger Stanisław (1923- )
(4)
Czapski Janusz (1946- )
(4)
Dukan Pierre (1941- )
(4)
Hasik Jan (1922-2001)
(4)
Kierst Władysław (1911-1987)
(4)
Kopeć Krystyna
(4)
Korzeniowska Elżbieta
(4)
Kołłajtis-Dołowy Anna
(4)
Lewandowska Anna (1988- )
(4)
Nadolna Irena
(4)
Pawlikowska Beata (1965- )
(4)
Pokora Mirosław (1931-2006)
(4)
Przygoda Beata
(4)
Puchalski Krzysztof
(4)
Sińska Beata
(4)
Skrodzka Zdzisława
(4)
Starzyńska Feliksa
(4)
Szewczyński Jerzy
(4)
Zajączkowski Ryszard (1961- )
(4)
Łoś-Kuczera Maria
(4)
Bosacka Katarzyna
(3)
Brytek-Matera Anna
(3)
Celejowa Irena (1917- )
(3)
Flis Krystyna
(3)
Grzybek Stanisław
(3)
Hryniewiecki Lech (1929-1998)
(3)
Jakimowicz-Klein Barbara
(3)
Konaszewska Wanda
(3)
Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata
(3)
Mossor-Pietraszewska Teresa (1940-2022)
(3)
Ogińska-Bulik Nina
(3)
Schulz Jan
(3)
Siczek Jadwiga
(3)
Überhuber Edyta
(3)
Bardadyn Marek
(2)
Bender Arnold E
(2)
Bielińska Zofia (1908-2004)
(2)
Bogusławski Stanisław
(2)
Boniecka Maria
(2)
Boniewicz Paweł
(2)
Borowski Włodzimierz
(2)
Bożkowa Krystyna (1924-2018)
(2)
Burczycka-Woźniak Marzena (1949- )
(2)
Błaszczyszyn Maja
(2)
Cybulska Barbara (1939- )
(2)
Czarnowska-Misztal Elżbieta
(2)
Czerny Zofia
(2)
Czerwiński Andrzej (nauki medyczne)
(2)
D'Adamo Peter
(2)
Dubos René (1901-1982)
(2)
Dąbrówka Marcin
(2)
Fairburn Christopher G
(2)
Francis Catherine
(2)
Godlewska Zofia
(2)
Górnicki Bolesław (1909-1998)
(2)
Głowacka Irena
(2)
Głębocka Alicja
(2)
Hamułka Jadwiga
(2)
Hebda Krystyna
(2)
Horst Antoni (1915-2003)
(2)
Jarosz Mirosław (1957- )
(2)
Jeżewska-Zychowicz Marzena
(2)
Jurkiewicz Maria
(2)
Józefik Barbara
(2)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(2)
Kierebiński Czesław
(2)
Kleszcz Piotr
(2)
Kokoszko Maciej (1962- )
(2)
Kolbe Hilde
(2)
Kurjata Hanna
(2)
Kwaśniewski Jan (1937- )
(2)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Matusiak Anna (1940- )
(2)
Middleton Kate
(2)
Molak Marta
(2)
Montignac Michel (1944-2010)
(2)
Mroczkowska Dorota
(2)
Ners Anna
(2)
Nowicka Ludmiła
(2)
Oblacińska Anna
(2)
Ochab Maryna (1946- )
(2)
Okrasa Karol (1978- )
(2)
Pająk Zofia
(2)
Paruzel Kinga
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(40)
2010 - 2019
(168)
2000 - 2009
(96)
1990 - 1999
(56)
1980 - 1989
(67)
1970 - 1979
(26)
1960 - 1969
(16)
1950 - 1959
(4)
1940 - 1949
(1)
1930 - 1939
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(160)
1901-2000
(36)
1989-2000
(22)
1945-1989
(20)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(476)
Szwecja
(1)
Język
polski
(475)
Odbiorca
Rodzice
(18)
Dzieci
(9)
Szkoły wyższe
(9)
Szkoły zawodowe
(9)
Technikum
(9)
6-8 lat
(6)
Szkoły średnie
(6)
9-13 lat
(5)
Dietetycy i żywieniowcy
(5)
Nauczyciele
(5)
Gimnazja
(3)
Lekarze
(3)
Młodzież
(2)
Psycholodzy
(2)
Szkoły specjalne przysposabiające do pracy
(2)
0-5 lat
(1)
Dietetycy
(1)
Dyrektorzy szkół
(1)
Kobieta
(1)
Kobieta ciężarna
(1)
Menedżerowie
(1)
Pedagodzy
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Rodzice dzieci autystycznych
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Szkoły policealne
(1)
Technolodzy żywności
(1)
Uprawiający wspinaczkę
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(3)
Literatura amerykańska
(2)
Film polski
(1)
Temat
Odżywianie
(245)
Zdrowe odżywianie
(227)
Żywność
(51)
Dietetyka
(41)
Otyłość
(33)
Dzieci
(29)
Fizjologia żywienia
(21)
Potrawy dietetyczne
(20)
Leczenie
(19)
Zaburzenia odżywiania
(19)
Bulimia
(18)
Leczenie dietą
(18)
Anoreksja
(17)
Kucharstwo
(15)
Aktywność fizyczna
(13)
Higiena
(13)
Zdrowy styl życia
(13)
Zapobieganie
(12)
Odchudzanie
(11)
Potrawy dla dzieci
(11)
Młodzież
(10)
Nadwaga
(10)
Witaminy
(10)
Ziołolecznictwo
(10)
Choroby ludzi
(9)
Edukacja prozdrowotna
(9)
Przepisy kulinarne
(9)
Technologia żywności
(9)
Obraz własnego ciała
(8)
Wartość odżywcza
(8)
Mikroelementy
(7)
Mózg
(7)
Zwyczaje żywieniowe
(7)
Życie codzienne
(7)
Dziecko
(6)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(6)
Kuchnia wegetariańska
(6)
Owoce
(6)
Psychoterapia
(6)
Warzywa
(6)
Zachowanie związane z odżywianiem
(6)
Zapotrzebowanie pokarmowe
(6)
Badanie żywności
(5)
Chleb
(5)
Dieta
(5)
Kobieta
(5)
Kuchnia wegańska
(5)
Kultura stołu
(5)
Medycyna niekonwencjonalna
(5)
Minerały
(5)
Odporność
(5)
Osobowość
(5)
Osoby w wieku starszym
(5)
Profilaktyka zdrowotna
(5)
Rośliny lekarskie
(5)
Samoakceptacja
(5)
Składniki odżywcze
(5)
Sport
(5)
Sportowcy
(5)
Starzenie się
(5)
Tydzień Chleba w Szkole
(5)
Choroby dziecięce
(4)
Dieta Dukana
(4)
Dieta niskowęglowodanowa
(4)
Dieta oczyszczająca
(4)
Dieta odchudzająca
(4)
Higiena psychiczna
(4)
Kobieta ciężarna
(4)
Medycyna
(4)
Niemowlę
(4)
Normy żywienia
(4)
Obyczaje i zwyczaje
(4)
Pamięć
(4)
Poczucie własnej wartości
(4)
Promocja zdrowia
(4)
Psychodietetyka
(4)
Psychologia dziecka
(4)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(4)
Stres
(4)
Szkolnictwo
(4)
Technika
(4)
Uczniowie
(4)
Wpływ na zdrowie ludzi
(4)
Zachowanie
(4)
Zdrowie fizyczne
(4)
Ciało ludzkie
(3)
Ciąża
(3)
Dorośli
(3)
Fizjologia żywienia dzieci
(3)
Gastronomia
(3)
Gimnastyka
(3)
Indeks glikemiczny
(3)
Insulinooporność
(3)
Jedzenie (czynność)
(3)
Kulinaria
(3)
Kultura fizyczna
(3)
Metabolizm
(3)
Metale
(3)
Nastolatki
(3)
Nauki o żywieniu
(3)
Temat: czas
2001-
(18)
1901-2000
(4)
101-200
(2)
1801-1900
(2)
201-300
(2)
301-400
(2)
401-500
(2)
501-600
(2)
601-700
(2)
Temat: miejsce
Polska
(7)
Grecja
(2)
Japonia
(2)
Beskidy
(1)
Francja
(1)
Wielka Brytania
(1)
Gatunek
Poradnik
(127)
Wydawnictwa popularne
(87)
Przepisy kulinarne
(68)
Podręcznik
(53)
Książka kucharska
(27)
Publikacja bogato ilustrowana
(21)
Opracowanie
(15)
Praca zbiorowa
(8)
Materiały konferencyjne
(7)
Tablice i wzory
(5)
Tabele [Typ publikacji]
(4)
Biografia
(2)
Dokumenty audiowizualne
(2)
Felieton polski
(2)
Film edukacyjny
(2)
Informatory
(2)
Monografia
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Scenariusz zajęć
(2)
Tabele
(2)
Wydawnictwa dla dzieci
(2)
Ćwiczenia i zadania
(2)
Broszura
(1)
Dokumenty elektroniczne
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Instrukcje
(1)
Jadłospis
(1)
Karty pracy ucznia
(1)
Komiks
(1)
Komiksy
(1)
Książka do kolorowania
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Książki kucharskie [Typ publikacji]
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradniki
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Poradniki dla młodzieży
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Prace zebrane [Typ publikacji]
(1)
Publicystyka
(1)
Publikacja dla dzieci
(1)
Scenariusz teatralny
(1)
Szkice literackie polskie
(1)
Słowniki polskie
(1)
Słowniki terminologiczne
(1)
Wiersze
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Wywiad rzeka
(1)
Żywność
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(154)
Kulinaria
(63)
Edukacja i pedagogika
(27)
Psychologia
(20)
Styl życia, moda i uroda
(11)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(7)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(6)
Historia
(5)
Kultura fizyczna i sport
(5)
Rozwój osobisty
(4)
Biologia
(3)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Ochrona środowiska
(2)
Podróże i turystyka
(2)
Rolnictwo i leśnictwo
(2)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
477 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 329563 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 309291 [Wypożyczalnia]
Książka
W koszyku
Emocje na talerzu : jak odbudować zdrową relację z jedzeniem / Elżbieta Lange. - Warszawa : Słowne, 2021. - 195, [11] stron : ilustracje ; 22 cm.
Dlaczego głodne są twoje emocje, a nie żołądek? Warto przyjrzeć się bliżej naszej relacji z jedzeniem. Czy jest ono jedynie paliwem, czy gości w naszym życiu zdecydowanie częściej, niż to potrzebne? Odpowiedzmy sobie na pytania: • Czy gdy dopada nas smutek, zamiast z kimś porozmawiać, sięgamy po czekoladę? • Czy sukcesu nie nagradzamy na przykład wystawną kolacją? • Jakim przysmakiem próbujemy zrekompensować sobie strach i samotność i czy na pewno po nim czujemy się lepiej? Powinno się jeść, by żyć, a nie żyć, by jeść. Pora umieścić siebie wyżej na liście priorytetów, nie zagłuszać bólu jedzeniem. Nie bać się go poczuć, w końcu każda emocja jest po coś. Dajmy sobie uwagę, troskę i czułość zamiast kolejnego ciastka. I co najważniejsze, nauczmy się wyrażać nasze emocje, zamiast je zajadać. Ta książka ci w tym pomoże!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pabianice - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 54928 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 324778 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 329816 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 320967 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 309194 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 261341 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 325339 [Wypożyczalnia], 322474/1 [Wypożyczalnia] (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 299565 [Wypożyczalnia], 343824 [Wypożyczalnia], 296469 [Wypożyczalnia] (3 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 254055 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pabianice - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31694 [Informacja] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 157108 [Wypożyczalnia], 156651 [Wypożyczalnia], 157109 [Wypożyczalnia], 156650 [Wypożyczalnia], 156652 [Wypożyczalnia] (5 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 177093 [Wypożyczalnia], 177353 [Wypożyczalnia] (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 124728 [Wypożyczalnia], 124727 [Wypożyczalnia] (2 egz.)
Łódź - Czytelnia
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pabianice - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23503 [Informacja], 23502 [Informacja] (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pabianice - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 13544 [Informacja] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 344582 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łódź - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 334745 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: "Das egoistische Gehirn : warum unser Kopf Diäten sabotiert und gegen den eigenen Körper kämpft" 2011.
Myślisz, że jesteś winna swojej otyłości? Otóż nie - nie jesteś! Głównym winowajcą jest twój mózg, który codziennie potrzebuje filiżanki cukru i zrobi wszystko żeby go dostać, nawet gdy będziesz się głodziła. W swoim dążeniu do zdobycia energii jest bezwzględny, uparty i samolubny. Chcesz wiedzieć jak przechytrzyć mózg? Poznaj swój organizm. Zacznij chudnąć z głową!
Przełomowa publikacja autorstwa Achima Petersa, światowej sławy badacza mózgu, internisty i diabetologa, przybliża nowatorską i oryginalną, nieznaną jeszcze w Polsce koncepcję, zgodnie z którą kluczową rolę w dystrybucji energii w ludzkim organizmie odgrywa mózg. Teoria selfish brain zakłada, że to "samolubny mózg" decyduje kiedy, ile i co jemy, a najważniejsze jest dla niego uzupełnienie braków energetycznych - nawet wbrew naszej woli.
W swoich wyjątkowych badaniach profesor Achim Peters z uniwersytetu w Lubece udowodnił, że kluczową rolę w dystrybucji energii w naszym ciele odgrywa mózg. Zwłaszcza w sytuacji stresującej potrzebuje on dużo energii, dlatego wtedy więcej jemy. Jeżeli się przyzwyczaimy do chronicznego stresu, może to mieć fatalne skutki. Utyjemy i nie będziemy mogli pozbyć się zbędnych kilogramów. Peters wyjaśnia, dlaczego diety nic nie dają i jakie związki zachodzą pomiędzy otyłością a emocjami. Książka łączy cechy publikacji popularnonaukowej i poradnika, a zakres poruszanych przez autora tematów jest bardzo szeroki. Peters swobodnie przechodzi od wyjaśnienia zjawiska nieskuteczności diet, poprzez ukazanie związków pomiędzy otyłością a chronicznym stresem i towarzyszącymi nam na co dzień emocjami, aż do propozycji, jak długofalowo chronić dzieci przed problemem otyłości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pabianice - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52613 [Informacja] (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej